ප්රෝටීන් කුඩු වතුර කෝප්පයක්, ප්ලාස්ටික් හෝ මල නොබැඳෙන වානේ තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳද?

වර්තමානයේ වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් ව්‍යායාම කිරීමට කැමතියි. හොඳ රූපයක් තිබීම බොහෝ යෞවනයන්ගේ ලුහුබැඳීම බවට පත්ව ඇත. වඩාත් විධිමත් රූපයක් ගොඩනැගීම සඳහා, බොහෝ අය බර පුහුණු කිරීම වැඩි කරනවා පමණක් නොව, ව්යායාම අතරතුර එය පානය කරති. ප්‍රෝටීන් කුඩු ඔබේ මාංශ පේශි විශාල වන බවක් දැනේ. නමුත් ඒ සමඟම, පුහුණුව සහ පුහුණුව සඳහා අවශ්‍ය ආහාර අන්තර්ගතය පිළිබඳව මිනිසුන් වඩ වඩාත් වෘත්තීය බවට පත් වුවද, ප්‍රෝටීන් කුඩු පානය කිරීම සඳහා වතුර කෝප්ප වැනි පුහුණුවීම් සඳහා භාවිතා කරන ද්‍රව්‍ය පිළිබඳව එතරම් විශේෂත්වයක් නොමැති බව අපට පෙනී ගියේය.

ව්‍යායාම් ශාලාවේ බර පුහුණු කිරීමේ ප්‍රදේශය තුළ, ප්‍රෝටීන් කුඩු පෙරීමට විවිධ වතුර කෝප්ප භාවිතා කරන පුද්ගලයින් අපට බොහෝ විට පෙනේ. ජල කෝප්පයේ විලාසය සහ ක්‍රියාකාරිත්වය ව්‍යායාමයේදී භාවිතයට සුදුසු දැයි අපි සාකච්ඡා නොකරමු. ප්රෝටීන් කුඩු භාවිතා කිරීමෙන් පසු එය පිරිසිදු කිරීම පහසුය. වතුර කෝප්පයේ ද්රව්ය බොහෝ මිනිසුන් සඳහා අන්ධ ස්ථානයකි. ප්ලාස්ටික් වතුර කෝප්ප ඇත, අභ්‍යන්තර ප්‍රතිරෝධී වතුර කෝප්ප ඇත, වීදුරු වතුර කෝප්ප ඇත, මල නොබැඳෙන වානේ වතුර කෝප්ප ඇත. මෙම වතුර කෝප්ප අතර ප්ලාස්ටික් වතුර කෝප්ප සහ මල නොබැඳෙන වානේ වතුර කෝප්ප ක්‍රීඩා ස්ථාන සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. මෙම ජල කෝප්ප දෙක සාපේක්ෂ වශයෙන් සංසන්දනාත්මක වන අතර ප්ලාස්ටික් වතුර කෝප්ප සැහැල්ලු වේ. වීදුරු සහ මෙලමයින් වතුර බෝතල් උපකරණ මගින් හෝ ව්‍යායාමයේදී අහම්බෙන් කැඩී යාමෙන් අන් අයට සහ පරිසරයට අනතුරක් වීමට ඉඩ ඇත.

ප්‍රෝටීන් කුඩු පෙරීමට උණුසුම් ජලය අවශ්‍ය වන බැවින්, ප්‍රෝටීන් කුඩු සම්පූර්ණයෙන්ම පෙරීමට ජල උෂ්ණත්වය සාමාන්‍යයෙන් 40 ° C ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය. වෙළඳපොලේ ප්ලාස්ටික් වතුර කෝප්ප සඳහා බොහෝ ද්රව්ය තිබේ. ඒවා සියල්ලම ආහාර ශ්රේණියේ වුවද, ඒවාට විවිධ උෂ්ණත්ව අවශ්යතා ඇත. ට්‍රයිටන් ද්‍රව්‍ය හැර දැනට වෙළඳපොලේ ඇති ප්ලාස්ටික් වතුර කෝප්ප වලට 40°C ට වැඩි උෂ්ණත්වයකදී හානිකර ද්‍රව්‍ය මුදා හැරිය නොහැක. මීට අමතරව, අනෙකුත් ප්ලාස්ටික් ද්රව්ය සෙල්සියස් අංශක 40 ට වැඩි උෂ්ණත්වවලදී හානිකර ද්රව්ය නිකුත් කරනු ඇත. ප්ලාස්ටික් වතුර කෝප්පයේ ට්‍රයිටන් ද්‍රව්‍ය පැහැදිලිව සටහන් කර ඇත්නම් එය භාවිතා කිරීමේ ගැටලුවක් ඇති නොවේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ ජල කෝප්ප භාවිතා කරන්නේ කුමන ද්‍රව්‍යදැයි දැක්වීමට පතුලේ ඇති සංකේත පමණි. පාරිභෝගිකයින් සඳහා, වෘත්තීය ජනප්රියත්වයකින් තොරව, එය නිසැකවම පිටසක්වල ජීවීන් දෙස බැලීම වැනිය. පෙළ, බොහෝ ක්‍රීඩා ලෝලීන් ට්‍රයිටන් වලින් සාදා නැති වතුර බෝතල් භාවිතා කරන්නේ මේ හේතුව නිසා ය. ආරක්ෂිත පැත්තේ සිටීමට නම්, මල නොබැඳෙන වානේ වතුර කෝප්ප වෙත මාරු කිරීම වඩා හොඳය. ඔබ 304 මල නොබැඳෙන වානේ සහ 316 මල නොබැඳෙන වානේ වලින් සාදන ලද ජල කෝප්ප භාවිතා කරන තාක් කල්, ඔබට විශ්වාසයෙන් යුතුව ඒවා භාවිතා කළ හැකිය. මෙම ද්‍රව්‍ය දෙකම ජාත්‍යන්තර පරීක්ෂණ වලින් ආහාර ශ්‍රේණියේ ආරක්ෂණ සහතික ලබාගෙන ඇත. එය මිනිස් සිරුරට හානිකර නොවේ, අධික උෂ්ණත්වයේ උණුසුම් ජලය මගින් විකෘති නොවනු ඇත, සහ වඩා කල් පවතින ය.