මීට ටික කලකට පෙර, රොක් ගායකයින් සැහැල්ලුවෙන් තර්මස් කෝප්ප රැගෙන ගිය නිසාම, තර්මෝස් කෝප්ප හදිසියේම ඉතා ජනප්‍රිය විය. ටික කලකට, තර්මෝස් කෝප්ප මධ්‍ය ජීවිතයේ අර්බුදය සහ වැඩිහිටියන් සඳහා සම්මත උපකරණ සමඟ සමාන විය.
තරුණයෝ නොසතුට පළ කළහ. නැහැ, තරුණ නෙට්සන් කෙනෙක් පැවසුවේ ඔවුන්ගේ පවුලේ නිවාඩු කාලය මේ වගේ බවයි: “මගේ තාත්තා: දුම් බොනවා, ඇඳේ ඉන්නවා, මහජොං සෙල්ලම් කරනවා; මගේ අම්මා: සාප්පු සවාරි ගොස් ඉඩම් හිමියන් සෙල්ලම් කිරීමට ගමන් කරයි; මම: තාප කෝප්පයක තේ හදලා පත්තර කියවනවා. ”
ඇත්ත වශයෙන්ම, තාප කෝප්පය ලේබල් කිරීමට ඉක්මන් විය යුතු නැත. තර්මෝස් කෝප්පයක් භාවිතා කිරීම සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට ඉතා හොඳ ක්‍රමයක් බව සියලුම චීන වෛද්‍ය වෘත්තිකයන් පාහේ එකඟ වෙති. එහි පොඟවා ඇති දේ කුමක් වුවත්, එය අවම වශයෙන් උණුසුම් ජල ධාරාවක් ලබා දිය හැකිය.
Thermos cup: සූර්යයා උණුසුම් කරන්න
සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ Guangzhou විශ්ව විද්‍යාලයේ මහාචාර්යවරියක් සහ සෞඛ්ය සේවාව ළමා කාලයේ සිටම ආරම්භ කළ යුතු බව යෝජනා කරන සම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ සෞඛ්ය සේවා පිළිබඳ ආචාර්ය උපාධිධාරිනියක් වන Liu Huanlan පැවසුවේ ඇය කිසි විටෙකත් අයිස් වතුර පානය නොකරන බවයි. සෞඛ්ය සංරක්ෂණය යනු කිසියම් ගැඹුරු රහස්‍ය තාක්‍ෂණයක් නොවන නමුත් එය එදිනෙදා ජීවිතයේ සෑම අස්සක් මුල්ලක් නෑරම විනිවිද යන බව ඔහු විශ්වාස කරයි. “මම කවදාවත් අයිස් වතුර බොන්නේ නැහැ, ඒ නිසා මට හොඳ ප්ලීහාවක් සහ බඩක් ඇති අතර කිසි විටෙකත් පාචනය නැත.
සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ Guangdong පළාත් රෝහලේ Zhuhai රෝහලේ ප්‍රතිකාර හා නිවාරණ මධ්‍යස්ථානයේ ප්‍රධාන සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය වෛද්‍ය Cheng Jiehui, ඔබේම "Yang Shui" සෑදීම සඳහා තාප කෝප්පයක් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි: පියනක් සහිත මුද්‍රා තැබූ කෝප්පයක් භාවිතා කරන්න, තම්බා වත් කරන්න එයට වතුර දමන්න, එය ආවරණය කරන්න, තත්පර 10 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් සිටීමට ඉඩ දෙන්න. කෝප්පයේ ඇති ජල වාෂ්ප ඉහළ ගොස් ජල බිඳිති බවට ඝනීභවනය වීමට ඉඩ හරින්න, එවිට චක්‍රය නැවත සිදු වේ. කාලය අවසන් වූ විට, ඔබට පියන විවෘත කළ හැකිය, සෙමින් උණු වතුර වත් කර බීම සඳහා උණුසුම් වීමට ඉඩ දෙන්න.
▲ප්‍රසිද්ධ විදේශීය අධ්‍යක්ෂවරු ද ජලය පානය කර නිරෝගීව සිටීමට තර්මෝස් කෝප්ප භාවිතා කරති.
සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව, යැං ශක්තියේ උණුසුම් සම්ප්‍රේෂණය හේතුවෙන් ජල වාෂ්ප ඉහළට නැඟී ජල බිඳිති සාදයි, සහ යැං ශක්තියෙන් පිරුණු ජල බිඳිති එකතු වී නැවත ජලයට බැස යන අතර එමඟින් “යැං-ආපසු එන ජලය” සාදයි. යැං ශක්තියේ නැඟීමේ හා වැටීමේ ක්‍රියාවලිය මෙයයි. "Huan Yang Water" නිතිපතා පානය කිරීමෙන් යැං උණුසුම් කිරීම සහ ශරීරය උණුසුම් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. සාමාන්‍යයෙන් යැං ඌනතාවය, සීතල ශරීරය, සීතල බඩ, ඩිස්මෙනෝරියා සහ ඇල්මැරුණු අත් සහ පාද ඇති පුද්ගලයින් සඳහා එය විශේෂයෙන් සුදුසු ය.
තර්මෝස් කෝප්පය සහ සෞඛ්ය තේ හොඳින් ගැලපේ
අපි කවුරුත් දන්නා පරිදි, සමහර චීන ඖෂධීය ද්රව්ය සම්පූර්ණයෙන්ම නිදහස් කළ හැක්කේ කසාය මගින් පමණි. නමුත් තාප කෝප්පයක් සමඟ උෂ්ණත්වය 80 ° C ට වඩා ඉහළ මට්ටමක තබා ගත හැකිය. එමනිසා, පෙති ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණවත් වන තාක් කල්, බොහෝ ඖෂධීය ද්රව්ය ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරී ද්රව්ය නිදහස් කළ හැකිය, විශේෂයෙන් කරදර ඉතිරි කර ගත හැකිය.
තාප කෝප්පයකින් නිවාගත් ජලය පානය කිරීම ඉතා සරල ය. “ප්‍රසිද්ධ ප්‍රසිද්ධ බෙහෙත් වට්ටෝරු (WeChat ID: mjmf99)” ප්‍රධාන වශයෙන් තර්මෝස් කෝප්පවල පෙරන ලද සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කරන තේ කිහිපයක් නිර්දේශ කරයි. ඒවා සියල්ලම සුප්‍රසිද්ධ පැරණි චීන වෛද්‍ය වෘත්තිකයන් ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම පානය කර ඇති සෞඛ්ය සංරක්ෂණය කරන තේ වල රහස් වට්ටෝරු වේ. සරත් සෘතුවේ සහ ශීත ඍතුවේ දී, තාප කෝප්පයක් සහ සෞඛ්ය තේ වඩාත් සුදුසු වේ
ලී ජිරෙන් තේ කෝප්පයක් සමඟ උස තුනක් ආපසු හරවයි
සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ප්‍රවීණයෙකු වන ලී ජිරෙන්ට වයස අවුරුදු 40 දී අධි රුධිර පීඩනය ද, වයස අවුරුදු 50 දී අධි රුධිර පීඩනය ද, වයස අවුරුදු 60 දී අධික රුධිර සීනි ද ඇති බව හඳුනා ගන්නා ලදී.
කෙසේ වෙතත්, ලී මහතා සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය සම්භාව්‍ය හා ඖෂධීය වෛද්‍ය පොත් විශාල ප්‍රමාණයක් කියවා, ඉහළ මට්ටම් තුන පරාජය කිරීමට අදිටන් කරගෙන, අවසානයේ ඔසු තේ සොයාගෙන, දශක ගණනාවක් තිස්සේ පානය කර, ඉහළ මට්ටම් තුන සාර්ථකව ආපසු හැරවිය.
හෘද වාහිනී සෞඛ්ය තේ
මෙම සෞඛ්ය තේ කෝප්පයේ ඖෂධීය ද්රව්ය 4ක් ඇත. ඒවා මිල අධික ඖෂධීය ද්රව්ය නොවේ. ඒවා සාමාන්ය ෆාමසිවලින් මිලදී ගත හැකිය. මුළු වියදම යුවාන් කිහිපයක් පමණි. උදෑසන, ඉහත ඖෂධීය ද්රව්ය තාප කෝප්පයකට දමා, උතුරන වතුර වත් කර, හුස්ම හිර කරන්න. එය විනාඩි 10 කින් පමණ පානය කිරීමට සූදානම් වනු ඇත. දිනකට කෝප්පයක් පානය කිරීමෙන් අධි රුධිර පීඩනය යථා තත්ත්වයට පත් කළ හැකිය.
◆Astragalus 10-15 ග්රෑම්, qi නැවත පිරවීම සඳහා. Astragalus ද්වි-මාර්ග නියාමන බලපෑමක් ඇත. අධි රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන්ට ඇස්ට්‍රගාලස් ආහාරයට ගැනීමෙන් රුධිර පීඩනය අඩු කළ හැකි අතර අධි රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන්ට ඇස්ට්‍රගලස් ආහාරයට ගැනීමෙන් රුධිර පීඩනය වැඩි කළ හැකිය.
◆ Polygonatum japonica ග්රෑම් 10 කට qi සහ රුධිරය පෝෂණය කිරීමටත්, qi සහ රුධිරය සමපාත කිරීමටත්, සියලුම රෝග වළක්වා ගැනීමටත් හැකි වේ.
◆3~5g ඇමෙරිකන් ජින්සෙන්ග් වලට ප්‍රතිරෝධය සහ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කළ හැකි අතර, අඩු කිරීමේ බලපෑම් තුනක් ද ඇත.
වුල්ෆ්බෙරි ◆6 ~ 10 ග්රෑම්, එය රුධිරය, සාරය සහ ඇටමිදුළු පෝෂණය කළ හැකිය. ඔබට වකුගඩු ඌනතාවය සහ බෙලහීනතාවය ඇත්නම් ඔබට එය අනුභව කළ හැකිය.
81 හැවිරිදි Weng Weijian හට අධි රුධිර පීඩනය හෝ දියවැඩියාව නොමැත
සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ප්‍රවීණයෙකු වන වෙන්ග් වෙයිජියන් 78 හැවිරිදි වියේ පසුවන අතර බොහෝ විට වැඩ කිරීමට රට වටා පියාසර කරයි. වයස අවුරුදු 80, "ආහාර සහ සෞඛ්‍යය" ගැන කතා කිරීමට නේවාසික ප්‍රජාවන්ට බයිසිකලයක් පැදවීම, කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව පැය දෙකක් කාර්යබහුලව සිටීම. ඔහු වයස අවුරුදු 81 යි, ශක්තිමත් ශරීරයක්, පැහැපත් හිසකෙස් සහ රෝස පැහැයක් ඇත. ඔහුට වයස් ලප නොමැත. ඔහුගේ වාර්ෂික ශාරීරික පරීක්ෂණය සාමාන්ය රුධිර පීඩනය සහ රුධිර සීනි පෙන්නුම් කරයි. වයසක පිරිමින්ට බහුලව දක්නට ලැබෙන පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ හයිපර්ප්ලාසියාවෙන් පවා ඔහු පීඩා විඳ නැත.
Weng Weijian වයස අවුරුදු 40 සිට සෞඛ්ය සේවය කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරයි. ඔහු වරක් "කළු තේ තුනක්" විශේෂයෙන් හඳුන්වා දුන් අතර එය ලප ඉවත් කිරීම සඳහා සාපේක්ෂ සම්භාව්‍ය පිළියමකි. වැඩිහිටියන්ට දිනපතා පානය කළ හැකිය.
කළු තේ තුනක්
කළු තේ තුනක් hawthorn, wolfberry, සහ red dates වලින් සමන්විත වේ. ඵලදායී සංඝටක විශ්ලේෂණයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා පොඟවා ගැනීමේදී රතු දිනයන් කැඩීමට හොඳම වේ.
Hawthorn පෙති: වියළි hawthorn පළතුරු ඖෂධ සහ ආහාර ගබඩාවල ද තිබේ. ෆාමසිවල ඖෂධීය සුවඳක් ඇති බැවින් ආහාර ගබඩාවල ඒවා මිලදී ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
රතු රටඉඳි: කුඩා විය යුතුය, මන්ද කුඩා රතු රටඉඳි ෂැන්ඩොංගේ රන්වන් කැන්ඩිඩ් රටඉඳි වැනි රුධිරය පෝෂණය කරන අතර විශාල රටඉඳි qi පෝෂණය කරයි.
වුල්ෆ්බෙරි: පරෙස්සම් වන්න. ඒවායින් සමහරක් ඉතා දීප්තිමත් රතු පැහැයක් ගනී, එබැවින් මෙය ක්රියා නොකරනු ඇත. එය ස්වභාවික ලා රතු පැහැයක් විය යුතු අතර, ඔබ එය වතුරෙන් සෝදා ගත්තද වර්ණය බොහෝ සෙයින් මැකී නොයනු ඇත.
ඔබ සමඟ රැගෙන යාමට කෝප්පයක් මිලදී ගත හැකිය. දිගු කාලයක් උෂ්ණත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා ද්විත්ව ස්ථර කෝප්පයක් මිලදී ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මම වැඩට යන විට, මම ප්ලාස්ටික් බෑගයක රතු වර්ග තුන මිශ්ර කර මා සමඟ තර්මස් කෝප්පයක් රැගෙන එන්නෙමි.
රසික Dehui ඔබේ ශාරීරික තත්ත්වය පරීක්ෂා කිරීමට තාප කෝප්පයක තේ සාදයි\\
Guangdong පළාතේ සුප්‍රසිද්ධ චීන වෛද්‍ය වෛද්‍යවරයකු වන මහාචාර්ය Fan Dehui, තර්මෝස් කෝප්පයේ පොඟවා ගත යුතු දේ විවිධ ඍතු සහ විවිධ භෞතික ව්‍යවස්ථා මත පදනම් විය යුතු බව සිහිපත් කළේය. වෛද්යවරයා ඔබට සුදුසු චීන ඖෂධීය ද්රව්ය නිර්දේශ කළ යුතු අතර ඔබේම ව්යවස්ථාව සකස් කර ගැනීම සඳහා ජලය තුළ එය පානය කළ යුතුය.
සාමාන්‍යයෙන් රක්තහීනතාවයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ඔසප් වීමෙන් පසු දින දෙකක් හෝ තුනක් බූරුවන් සඟවා ඇති ජෙලටින්, ඇන්ජලිකා, ජුජුබ් යනාදිය ජලයේ පොඟවා ගත හැකිය. Qi ප්රමාණවත් නොවන අයට Qi නැවත පිරවීම සඳහා ඇමරිකානු ginseng, wolfberry හෝ astragalus පොඟවා ගත හැක.
Sizi ඇස් පෙනීම වැඩි දියුණු කරන තේ
අවශ්ය ද්රව්ය: වුල්ෆ්බෙරි ග්රෑම් 10, ලිගුස්ට්‍රම් ලුසිඩම් ග්රෑම් 10, ඩොඩර් ග්රෑම් 10, කෙසෙල් ග්රෑම් 10, ක්‍රිසන්තමම් ග්රෑම් 10.
ක්රමය: වතුර මිලි ලීටර් 1000 ක් තම්බා, පොඟවා එක් වරක් සෝදන්න, ඉන්පසු දිනකට එක් වරක් පානය කිරීමට පෙර විනාඩි 15 ක් පමණ උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් පුළුස්සන්න.
කාර්යක්ෂමතාව: රුධිරය පෝෂණය කර ඇස් පෙනීම වැඩි දියුණු කරයි. නිතර ඇස් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය පුද්ගලයින් සඳහා එය වඩාත් සුදුසුය.
කුරුඳු සැල්වියා තේ
අවශ්ය ද්රව්ය: කුරුඳු ග්රෑම් 3, සැල්වියා මිල්ටියෝරිසා ග්රෑම් 20, පුවර් තේ ග්රෑම් 10.
ක්රමය: Pu'er තේ පළමුව දෙවරක් සෝදා, නැවත උතුරන වතුර එකතු කර විනාඩි 30 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. ඉන්පසු තේ දියර වත් කර පානය කරන්න. එය 3-4 වතාවක් නැවත නැවතත් කළ හැක.
කාර්යක්ෂමතාව: යැං සහ ආමාශය උණුසුම් කිරීම, රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීම සහ රුධිර පල්වීම ඉවත් කිරීම. තේවල ඇරෝමැටික සහ මෘදු රසයක් ඇති අතර කිරීටක හෘද රෝග වැළැක්වීම සඳහා ඵලදායී වේ.
රට ඉඳි බීජ සනසන තේ
අවශ්ය ද්රව්ය: ජුජුබ් කර්නල් ග්රෑම් 10, මල්බෙරි බීජ ග්රෑම් 10, කළු ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් ග්රෑම් 10.
ක්රමය: ඉහත ඖෂධ ද්රව්ය සෝදා, උතුරන වතුරෙන් වරක් පුළුස්සා, නැවත උතුරන වතුර එකතු කර පැය 1 ක් පෙඟෙන්නට හරින්න. ඉන්පසු තේ දියර වත් කර පානය කරන්න. නින්දට යාමට පැය 1 කට පෙර එය පානය කරන්න.
කාර්යක්ෂමතාව: ස්නායු සන්සුන් කර නින්දට උපකාර කරයි. මෙම බෙහෙත් වට්ටෝරුව නින්ද නොයාමෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට ඇතැම් සහායක චිකිත්සක බලපෑම් ඇති කරයි.
පිරිපහදු කළ ජින්සෙන්ග් හයිපොග්ලයිසමික් තේ
අවශ්ය ද්රව්ය: Polygonatum 10g, Astragalus membranaceus 5g, American ginseng 5g, Rhodiola rosea 3g
ක්රමය: ඉහත ඖෂධ ද්රව්ය සෝදා, උතුරන වතුරෙන් වරක් පුළුස්සා, නැවත උතුරන වතුර එකතු කර විනාඩි 30ක් පෙඟෙන්නට හරින්න. ඉන්පසු තේ දියර වත් කර පානය කරන්න. එය 3-4 වතාවක් නැවත නැවතත් කළ හැක.
කාර්යක්ෂමතාව: qi නැවත පිරවීම සහ යින් පෝෂණය කිරීම, රුධිර සීනි අඩු කිරීම සහ තරල නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කිරීම. මෙම තේ දියවැඩියාව සහ හයිපර්ලිපිඩිමියා රෝගීන් සඳහා හොඳ සහායක චිකිත්සක බලපෑමක් ඇත. ඔබ දුර්වල නම්, ඔබට ඇමරිකානු ජින්සෙන්ග් වෙනුවට රතු ජින්සෙන්ග් වෙනුවට ආදේශ කළ හැකි අතර, බලපෑම නොවෙනස්ව පවතිනු ඇත.
Lingguishu මිහිරි තේ
අවශ්ය ද්රව්ය: Poria 10g, Guizhi 5g, Atractylodes 10g, Licorice 5g.
ක්රමය: ඉහත ඖෂධ ද්රව්ය සෝදා, උතුරන වතුරෙන් වරක් පුළුස්සා, නැවත උතුරන වතුර එකතු කර පැය 1 ක් පෙඟෙන්නට හරින්න. ඉන්පසු තේ වත් කර දිනකට වරක් බොන්න.
කාර්යක්ෂමතාව: ප්ලීහාව ශක්තිමත් කිරීම සහ ජලය නියාමනය කිරීම. පුනරාවර්තන නිදන්ගත pharyngitis, කරකැවිල්ල, tinnitus, කැස්ස සහ ඇදුම පෙළෙන සෙම-dampness ව්යවස්ථාව සහිත රෝගීන් සඳහා මෙම බෙහෙත් වට්ටෝරුව හොඳ සහායක චිකිත්සක බලපෑමක් ඇත.
Eucommia පරපෝෂිත තේ
අවශ්ය ද්රව්ය: Eucommia ulmoides ග්රෑම් 10, පළඟැටි මූල ග්රෑම් 15, Achyranthes bidentata ග්රෑම් 15, සහ Cornus officinale ග්රෑම් 5.
ක්රමය: ඉහත ඖෂධ ද්රව්ය සෝදා, උතුරන වතුරෙන් වරක් පුළුස්සා, නැවත උතුරන වතුර එකතු කර පැය 1 ක් පෙඟෙන්නට හරින්න. ඉන්පසු තේ වත් කර දිනකට වරක් බොන්න.
කාර්යක්ෂමතාව: වකුගඩු ටොනිෆයි කර යැං යටපත් කරන්න. මෙම බෙහෙත් වට්ටෝරුව අධි රුධිර පීඩනය සහ ලුම්බිම් තැටි හර්නියා රෝගීන් සඳහා ඇතැම් සහායක චිකිත්සක බලපෑම් ඇත.
ඔබ තර්මස් කෝප්පය වැරදි ආකාරයෙන් පොඟවා ඇත්නම්, ඔබ මිය යනු ඇත.
තර්මෝස් කෝප්පය හොඳ වුවද, එය සෑම දෙයක්ම පොඟවා ගත නොහැක. ඔබට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් පොඟවා ගත හැකිය. පරිස්සම් නොවුනොත් පිළිකාව ඔබේ දොරකඩටම එන්න පුළුවන්.
01 කෝප්පයක් තෝරන්න
සෞඛ්ය තේ පෙරීම සඳහා තාප කෝප්පයක් තෝරාගැනීමේදී, "ආහාර ශ්‍රේණියේ 304 මල නොබැඳෙන වානේ" ලෙස සලකුණු කර ඇති ද්‍රව්‍යයක් තෝරා ගැනීමට වග බලා ගන්න. මේ ආකාරයට පෙරන ලද තේවල අතිශයින් අඩු බැර ලෝහ අන්තර්ගතයක් (පිළිගත හැකි ආරක්ෂිත පරාසයක් තුළ), හොඳ විඛාදන ප්‍රතිරෝධයක් ඇති අතර දිගුකාලීන භාවිතයට ඔරොත්තු දිය හැකිය. බෲ.
02 පළතුරු යුෂ වලින් වළකින්න
එදිනෙදා ජීවිතයේදී, බොහෝ අය ජලය පමණක් නොව, යුෂ, පළතුරු තේ, පළතුරු කුඩු කැටිති, කාබනීකෘත බීම සහ අනෙකුත් ආම්ලික බීම පිරවීම සඳහා තාප කෝප්ප භාවිතා කරයි. මෙය තහනම් කිරීමක් බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
ක්රෝමියම්, නිකල් සහ මැංගනීස් යනු මල නොබැඳෙන වානේවල විශාල ප්‍රමාණවලින් පවතින මූලික ද්රව්ය වන අතර මල නොබැඳෙන වානේ සෑදෙන අත්‍යවශ්‍ය ලෝහ මූලද්‍රව්‍ය වේ. සාපේක්ෂ ඉහළ ආම්ලිකතාවය සහිත ආහාර අඩංගු වන විට බැර ලෝහ මුදා හරිනු ඇත.
Chromium: මිනිස් සිරුරේ සමට, ශ්වසන පද්ධතියට සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට හානිවීමේ අවදානමක් පවතී. විශේෂයෙන්, දිගු කාලීන ෂඩාස්රාකාර ක්රෝමියම් විෂ වීම සමේ හා නාසික ශ්ලේෂ්මලයට හානි විය හැක. දරුණු අවස්ථාවල දී, පෙනහළු පිළිකා සහ සමේ පිළිකා ද ඇති විය හැක.
නිකල්: මිනිසුන්ගෙන් 20% ක් නිකල් අයන වලට ආසාත්මික වේ. නිකල් හෘද වාහිනී ක්‍රියාකාරිත්වය, තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය යනාදිය කෙරෙහි ද බලපාන අතර පිළිකා කාරක සහ පිළිකා ප්රවර්ධනය කිරීමේ බලපෑම් ඇත.
මැංගනීස්: දිගුකාලීන අධික පරිභෝජනය ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයට බලපෑම් කළ හැකි අතර, මතක ශක්තිය නැතිවීම, නිදිබර ගතිය, උදාසීනත්වය සහ වෙනත් සංසිද්ධි ඇති කරයි.
03 ඖෂධීය ද්රව්ය දෙස බලන්න
සිප්පි කටු, සත්ව ඇටකටු, ඛනිජ මත පදනම් වූ චීන ඖෂධීය ද්රව්ය වැනි දැඩි වයනය සහිත ඖෂධීය ද්‍රව්‍යවල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය නිස්සාරණය කිරීම සඳහා ඉහළ උෂ්ණත්ව කසාය අවශ්ය වන බැවින් ඒවා තාප කෝප්පවල පොඟවා ගැනීම සඳහා සුදුසු නොවේ. මින්ට්, රෝස සහ රෝස වැනි සුවඳැති චීන ඖෂධීය ද්රව්ය පොඟවා ගැනීම සඳහා සුදුසු නොවේ. යනාදිය පොඟවා ගැනීම සුදුසු නොවේ, එසේ නොමැති නම් ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය denatured වනු ඇත.
04 ජල උෂ්ණත්වය පාලනය කරන්න
තර්මෝස් කෝප්පය තේ සඳහා ඉහළ උෂ්ණත්ව, නියත උෂ්ණත්ව පරිසරයක් සකසයි, එමඟින් තේ වල වර්ණය කහ සහ තද පැහැයට හැරේ, කටුක සහ ජලය රස, සහ තේවල සෞඛ්ය වටිනාකමට පවා බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. එමනිසා, පිටතට යන විට, පළමුව තේ පෝච්චියක තේ පෙරීම වඩාත් සුදුසුය, පසුව ජල උෂ්ණත්වය පහත වැටීමෙන් පසු එය තාප කෝප්පයකට වත් කරන්න. එසේ නොවුවහොත්, රසය නරක වනු ඇත, නමුත් තේ පොලිෆෙනෝල් වල ප්රයෝජනවත් සංරචක ද අහිමි වනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, හරිත තේ පෙරීමට තාප කෝප්පයක් භාවිතා නොකිරීම වඩාත් සුදුසුය. පෙරීමේදී ඔබ කුසලතා කෙරෙහි ද අවධානය යොමු කළ යුතුය.
පසු කාලය: සැප්-02-2024