Mo tagata o loʻo iai faʻamalositino masani, o se fagu vai e mafai ona taʻua o se tasi o mea taua. E le gata i le mafai ona toe faatumu le vai leiloa i soo se taimi, e mafai foi ona aloese mai le tiga o le manava e mafua mai i le inuina o vai le mama i fafo. Ae ui i lea, o loʻo i ai nei le tele o ituaiga oloa i luga o le maketi. E tusa ai ma taʻaloga eseese, o mea talafeagai, gafatia, auala inu ma isi faʻamatalaga o le a ese foi. O le auala e filifili ai e le mautonu i taimi uma.
I lenei tulaga, o lenei tusiga o le a faʻaalia ai le tele o mea taua pe a faʻatau se fagu vai taʻaloga.
1. Ta'iala fa'atau fagu ta'aloga
Muamua, o le a matou faʻamatalaina vaega autu e tolu e tatau ona e gauai i ai pe a faʻatau se fagu vai taʻaloga. Sei o tatou tilotilo i mea e tatau ona gauai i ai.
1. Filifili se mamanu vai inu talafeagai e tusa ai ma le ituaiga o faamalositino
O fagu ta'aloga e mafai ona vaevaeina i ni ituaiga se tolu: ituaiga inu sa'o, ituaiga vaomago ma le ituaiga tulei. E tusa ai ma taʻaloga eseese, o le a eseese foʻi auala e inu ai. O le lelei ma le le lelei o ituaiga taʻitasi o le a faʻamatalaina i lalo.
①Tulaga inu sa'o: Fuafuaga gutu fagu eseese, talafeagai mo fa'aoga mama
I le taimi nei, o le tele o ulo o loʻo i luga o le maketi o loʻo tuʻu saʻo ituaiga inu. Afai lava e te tatalaina le gutu fagu pe oomi le faamau, o le a otometi lava ona matala le pulou fagu. E pei lava o se fagu palasitika, e mafai ona e inu sa'o mai lou gutu. E faigofie ona faagaoioia ma e tele ituaiga sitaili eseese. Eseese, fetaui lelei mo tagata taʻalo o vaitausaga uma.
Ae peita'i, afai e le'o tapunia lelei le tapuni, e mafai ona masaa i fafo le vai i totonu ona o le fa'alili pe tetete. E le gata i lea, afai e te le pulea le aofaʻi o le sasaa pe a inu, e ono iai se lamatiaga o le latina. E fautuaina e faʻalogo atili pe a faʻaaogaina.
②Otogo ituaiga: E mafai ona e pulea le tele o le inu ma aloese mai le sasaaina o le tele o vai i le taimi e tasi
Talu ai e le talafeagai le sasaa atu o se vai tele i le taimi e tasi pe a uma le faamalositino malosi, afai e te manaʻo e faʻagesegese lau inu ma pulea le aofaʻi o vai e te inu i le taimi e tasi, atonu e te manaʻo e filifili se vai e pei o vaomago. fagu. E le gata i lea, e tusa lava pe sasaa lenei ituaiga, e le faigofie i le vai i totonu o le fagu ona masaa i fafo, lea e mafai ona faʻaitiitia ai le faʻaogaina o ato poʻo lavalava e susu. E fautuaina mo tagata e masani ona tauaveina mo faamalositino feololo ma maualuga.
Ae ui i lea, pe a faʻatusatusa i isi sitaili, o totonu o le vaomago e faigofie ona faʻaputu palapala, faʻamama ma faʻaleleia atili faʻalavelave. E fautuaina e fa'atau se pulumu fa'amama fa'apitoa po'o se sitaili e mafai ona sui.
③Press type: Fa'afaigofie ma vave ona inu, e mafai ona fa'aoga mo so'o se fa'amalositino
O lenei ituaiga ulo e mafai ona sasaa vai ile na'o sina lomi. E le mana'omia le malosi e mitiia ai le vai ma e le mafai ona laoa. E mafai ona e inuina vai e aunoa ma le faalavelaveina tusa lava po o le a le ituaiga o faamalositino e te faia. E tusa lava pe faatumuina i vai ma tautau i luga o le tino, e le o se avega tele. E fetaui lelei mo le uila, tamo'e auala ma isi ta'aloga.
Ae ui i lea, talu ai o le tele o lenei ituaiga o oloa e le sau ma se au poʻo se faʻamau, e sili atu le faʻalavelave e ave. E fautuaina e te fa'atau fa'atasi se ufi fagu vai e fa'atele ai le fa'aogagofie.
2. Filifili mea e fa'atatau i le fa'aaogaina
I le taimi nei, o le tele o fagu taʻaloga i luga o le maketi e faia i le palasitika poʻo le uʻamea. O mea nei o le a fa'amatalaina nei mea e lua.
①Palasitika: mama ma faigofie ona feaveaʻi, ae leai se aʻafiaga o le faʻafefe ma le vevela
O le fa'atosina autu o fagu vai palasitika ona e mama ma e eseese lapopo'a ma foliga. E tusa lava pe faʻatumu i vai, e le mamafa tele ma e fetaui lelei mo le feaveaʻi i taimi o taʻaloga i fafo. E le gata i lea, o le foliga faigofie ma manino e faigofie tele ona faʻamama, ma e mafai ona e vaʻai i le tilotilo pe mama totonu o le fagu.
Ae ui i lea, i le faaopoopo atu i le le mafai ona faʻaogaina le vevela ma le faʻatapulaʻaina o le vevela, e sili atu ona talafeagai mo le faʻatumuina o vai vai vevela. A fa'atau, e tatau fo'i ona e va'ai fa'apitoa pe ua pasia e le oloa tusipasi saogalemu talafeagai e aloese ai mai le inuina o palasitika ma isi mea oona e ono afaina ai lou soifua maloloina.
②Metal: faʻasaʻo i le pa'ū ma tumau, ma e mafai ona faʻaogaina le tele o meainu eseese
E le gata i le u'amea u'amea mea'ai, ulo u'amea i le taimi nei o lo'o iai fo'i mea fa'alauiloa e pei ole alumini alumini po'o le titanium. O nei ulo e le gata e mafai ona taofia le vevela ma le malulu, ae o nisi e mafai foi ona i ai meainu suamalie ma meainu taʻaloga, e faʻaaogaina tele ai. E le gata i lea, o lona uiga autu o lona malosi ma le tumau. E tusa lava pe pa'ū i le eleele pe momomo, e le faigofie ona gau. E fetaui lelei mo le amoina o mauga, tamoʻe ma isi gaioiga.
Ae ui i lea, talu ai o lenei mea e le mafai ona vaʻaia lelei pe o iai ni palapala o totoe i totonu o le fagu mai fafo, e fautuaina e filifili se fagu e tele le gutu pe a faʻatau, lea o le a sili atu ona faigofie mo le faʻamamaina.
3. Fa'ata'ita'iga e iai le malosi o le 500mL pe sili atu e sili.
E le gata i le toe faʻatumu o le vai aʻo leʻi faʻamalositino, e manaʻomia foʻi le toe faʻatumu o le tele o le vai i le taimi ma pe a uma le faʻamalositino e faʻatumauina ai le malosi faʻaletino ma puipuia ai le faʻaleagaina. O le mea lea, e oʻo lava i faʻamalositino mama e pei o le savali, yoga, aau lemu, ma isi, e fautuaina e saunia muamua le 500mL o le vai. Ole vai inu e sili atu ona talafeagai.
E le gata i lea, afai e te alu e savaliga i le aso, o le aofaʻi o le vai e manaʻomia e le tagata e toʻatasi e tusa ma le 2000mL. E ui lava o loʻo i ai fagu vai lapopoa i luga o le maketi, e mautinoa lava e lagona le mamafa. I lenei tulaga, e fautuaina e vaevae i latou i ni fagu se lua pe fa. fagu ina ia mautinoa le puna o le susu i le aso atoa.
Taimi meli: Mati-20-2024