O le maʻitaga o se tulaga faʻapitoa, ma e manaʻomia ona tatou gauai atili i lo tatou soifua maloloina faaletino. I le olaga i aso uma, o le filifilia o le fagu vai sa'o e taua tele mo le soifua maloloina o tatou ma le pepe. O le asō ou te fia faʻasoa atu nisi o uiga leaga o fagu vai e aʻafia ai lou soifua maloloina, ma le faʻamoemoe e fesoasoani ia te oe i le faia o filifiliga atamai pe a filifilia se fagu vai.
Muamua lava, e tatau ona tatou aloese mai le filifilia o ipu vai e maualalo le lelei. O ipu vai leaga e mafai ona fa'aogaina mea maualalo ma iai mea leaga. O nei mea e mafai ona fa'afeso'ota'i ma vai e ala i le ipu vai ona o'o mai ai lea i totonu o tatou tino. O le mea lea, e tatau ona tatou filifilia ipu vai e faia i meaʻai-meaʻai ina ia mautinoa latou te le tuʻuina atu mea leaga ma faʻamautinoa ai le soifua maloloina o tatou ma a tatou pepe.
Lona lua, aloese mai le filifilia o ipu vai e faigofie ona tupu siama. O nisi fagu vai e leaga le fa'atulagaina, e iai tulimanu i totonu e faigata ona fa'amama, pe tele naua vaega lavelave, e faigofie ai ona fa'atupu siama. A'o ma'itaga, e fai lava si vaivai a tatou puipuiga ma sili atu ona a'afia i siama. O le mea lea, o le filifilia o se ipu vai ma se mamanu faigofie ma faigofie ona faʻamama e mafai ona faʻaitiitia ai le avanoa e tupu aʻe ai siama.
E le gata i lea, o le faʻamaufaʻailogaina o le ipu vai e manaʻomia foi ona faʻalogo i ai. O nisi ipu vai leaga atonu e leai se fa'amaufa'ailoga lelei ma e mafai ona tafe gofie. I le taimi o le maitaga, e mafai ona oʻo i o tatou tino le edema ma isi tulaga. Afai e tafe le ipu vai, e ono fa'alavelave pe susu fo'i lavalava. O le mea lea, o le filifilia o se fagu vai ma se mamanu faʻamaufaʻailoga lelei e mafai ona aloese mai nei faʻafitauli.
Ma le mea mulimuli, aloese mai le filifilia o se fagu vai e le talafeagai mo le fa'aoga i le taimi o maitaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi fagu vai e mamafa tele e ono aumaia ai se avega faʻaopoopo ia i tatou ma faʻateleina ai o tatou faʻafitauli faaletino. Po'o nisi ipu vai e lapopoa tele e ono mafua ai ona tatou inu tele vai a'o maitaga ma afaina ai le tuputupu a'e o le pepe. O le mea lea, e tatau ona tatou filifilia se fagu vai e talafeagai mo le faʻaoga i le taimi o le maitaga, lea e mama ma talafeagai ma o le a le mafua ai ona tatou faʻalavelave le manaʻomia.
Tina maitaga pele, i le taimi o maitaga, e tatau ona tatou gauai atili atu i lo tatou soifua maloloina faaletino. O le filifilia o le fagu vai sa'o o se vaega. Ou te faʻamoemoe e mafai e nei manatu masani laiti ona fesoasoani ia te oe i le faia o le filifiliga saʻo ma tausia se maʻitaga maloloina ma fiafia.
Taimi meli: Nov-07-2023