Jiilaalkan qabow, hadday tahay xaflad arday, shaqaale xafiis, ama abti iyo habar haday beerta dhex socotaba, waxay sidaan koob tarmuus ah. Waxay ilaalin kartaa heerkulka cabitaannada kulul, taas oo noo oggolaanaysa inaan cabno biyo kulul wakhti kasta iyo meel kasta, ina siinaysa kulayl. Si kastaba ha ahaatee, koobabka tarmuuska ee dad badan looma isticmaalo oo kaliya in lagu qabto biyaha la kariyey, laakiin sidoo kale waxaa loo isticmaalaa cabitaano kale, sida shaaha, shaaha wolfberry, shaaha chrysanthemum, iyo xitaa cabitaano kala duwan. Laakiin dhab ahaantii ma ogtahay? Dhammaan cabitaannada laguma buuxin karo koobabka tarmuuska, haddii kale waxay waxyeello u geysan karaan caafimaadka. Maanta waxaan idinla wadaagi doonaa 5 nooc oo cabitaan ah oo aan ku habooneyn buuxinta koobabka tarmuuska. Aynu wada baranno iyaga!
Midka hore: caano.
Caanaha waa cabitaan nafaqo leh oo ay dadku aad u jecel yihiin. Saaxiibo badan ayaa caado u leh inay cabbaan caano maalin kasta. Si looga hortago in caanaha kulaylku qaboojiso, waxay ku shubaan koob tarmuus si fudud loo cabbo wakhti kasta. Laakiin dhab ahaantii, habkani ma fiicna, sababtoo ah caanaha waxaa ku jira waxyaabo badan oo yaryar. Haddii aan caanaha gelinno koobka tarmuuska, deegaanka diirran ee muddada dheer wuxuu keeni doonaa in ay si degdeg ah u tarmaan microorganisms-yadaas, taasoo keenta xumaan. Cabitaanka caanaha noocan oo kale ah ma aha oo kaliya nafaqo, laakiin sidoo kale waxay keeni karaan calaamado ay ka mid yihiin shuban iyo calool xanuun haddii xaaladda caloosha aysan fiicnayn. Sidaa darteed, waxa fiican in aan caanahayaga ku kaydin koob tarmuus ah. Xitaa haddii lagu kaydiyo koobka tarmuuska, isku day inaad cabto saacad gudaheed si aad uga fogaato inay xumaato.
Nooca labaad: biyo cusbo leh.
Biyaha ku jira milixdu kuma habboona in loo isticmaalo koobabka tarmuuska, sababtoo ah haanta gudaha ee koobka tarmuuska ayaa ciid lagu qarxiyay oo korantada laga saaray. Haanta gudaha ee korantada ayaa ka fogaan karta xidhiidhka tooska ah ee ka dhexeeya biyaha iyo birta aan la taaban karin iyo falcelinta jirka. Si kastaba ha ahaatee, milixda miiska waa daxal. Haddii aan isticmaalno koobka tarmuuska si aan u hayno biyaha milixda ah, waxay daxalaynaysaa gidaarka taangiga gudaha. Tani kaliya ma saameyn doonto nolosha adeegga koobka tarmuuska, laakiin sidoo kale waxay sababi doontaa saameynta dahaarka inay yaraato. Xitaa biyaha milixdu waxay daxaleeyaan dahaarka gudaha koobka tarmuuska waxayna sii daayaan qaar ka mid ah biraha culus, taasoo khatar ku ah caafimaadkeena. Sidaa darteed, cabitaannada milixdu ku jiraan kuma habboona in lagu isticmaalo koobabka tarmuuska muddo dheer.
Nooca saddexaad: shaaha shaaha.
Dad badan ayaa isticmaala koobabka tarmuuska si ay shaaha u karraan una cabbaan, gaar ahaan ragga saaxiibada ah ee da'da weyn. Koobabka tarmuuska asal ahaan waxaa ka buuxa shaaha la karkariyey. Laakiin dhab ahaantii, habkani maaha mid wanaagsan. Shaaha waxaa ku jira xaddi badan oo tannins, theophylline, saliido caraf udgoon iyo nafaqooyin kale. Maaddooyinkan waa la burburin doonaa haddii ay la kulmaan heerkul sare. Caleenta shaaha ee la baabi'iyay nafaqooyinkooda kaliya ma lumin doonto udgoonkooda, laakiin sidoo kale waxay dhadhamin doonaan xoogaa qadhaadh. Intaa waxaa dheer, isticmaalka koobka tarmuuska ee lagu karsado shaaha muddo dheer waxay keenaysaa in badan oo wasakh ah oo shaaha ah oo ku yaala dusha sare ee dheriga gudaha, taas oo ay adag tahay in laga saaro, koobka biyuhu wuxuu u ekaan doonaa madow. Sidaa darteed, waxaan isku dayeynaa inaanan isticmaalin koob darmuus si aan shaaha ugu karsano waqti dheer.
Nooca afraad: cabitaannada acidic ah.
Qaar ka mid ah asxaabta ayaa sidoo kale isticmaala koobabka tarmuuska si ay ugu qaadaan casiir ama cabitaano kaarboonaysan, kuwaas oo badankoodu aysiidh yihiin. Laakiin dhab ahaantii, cabitaannada acidic ah kuma habboona in lagu isticmaalo koobabka tarmuuska. Sababtoo ah maadada birta ah ee ku jirta koobka tarmuuska waxa ay daxaloobaysaa marka ay la kulmaan walxaha acidic ah,waxana ay dhaawac u gaystaan dahaarka dahaarka iyo in ay sii daayaan biraha culculus ee gudaha ku jira,cabitaanka biyahan oo kale waxa ay dhaawac u gaysan doonaan jidhka bini'aadamka. Sidaa darteed, waxa fiican inaadan isticmaalin koobka tarmuuska si aad u kaydiso qaar ka mid ah cabitaanada acidic ah. Waa inaan isku daynaa inaan isticmaalno weelasha dhalada ama dhoobada.
Nooca shanaad: Daawo dhaqameed Shiinees ah.
Daawo dhaqameed Shiineesku sidoo kale waa cabitaan aan lagu talin in lagu buuxiyo koob tarmuus ah. Qaar ka mid ah asxaabta ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay cabbaan daawada dhaqanka Shiinaha si joogta ah sababo jireed awgeed. Si ay ugu habboonaato, waxaan dooran doonaa inaan isticmaalo koobka tarmuuska si aan u hayo daawada Shiinaha, taas oo aad ugu habboon in la qaado. Si kastaba ha ahaatee, aysidhka iyo alkalinity ee daawada dhaqameed ee Shiinaha way kala duwan yihiin. Markaan ku ridno koobka tarmuuska, maaddooyinka ku jira waxaa laga yaabaa in ay la falgalaan darbiga gudaha ee birta aan la wadin oo ay ku milmaan decoction-ka. Tani kaliya ma saameyn doonto waxtarka daawada, laakiin waxay xitaa u keeni kartaa saameyn xun jirka. walax. Way fiicnaan lahayd in dawadayada Shiinaha lagu xidho koobab quraarad ama dhoobo ah. Hadii maqaalka maanta uu ku anfaco fadlan sii raac iyo like. Waad ku mahadsan tahay taageeradaada.
Waqtiga boostada: Abriil-03-2024