Ma cabtaa biyo kulul xagaaga kulul?

Saaxiibo badan ayaa hubaal ah inay weydiin doonaan, "Maxay?" marka ay arkaan cinwaankan. Gaar ahaan saaxiibada ka yimid wadamada Yurub iyo Ameerika, aad ayey ula yaabi doonaan. Waxay u badan tahay inay u malaynayaan inay tani tahay shay aad u cajiib ah. Miyaan la joogin wakhti la cabbo cabitaan qabow xagaaga kulul? Durba waa kuleyl aan loo adkeysan karin, welina waa inaad cabtaa biyo kulul. Kanu miyaanay dhibaato weydiinayn?

Haddaba aan marka hore ka hadalno bal inaan cabno cabitaan qabow ama biyo qabow xilliga xagaaga, gaar ahaan biyaha barafka leh ee barafku? Horraantii 2000, Ururka Caafimaadka Adduunka ayaa daabacay faa'iido darrada cabitaanka biyaha qabow xagaaga. Xagaaga kulul awgeed, jidhka dadku waxa uu samayn doonaa hagaajinta la qabsiga heerkulka, kala furfuri doona daldaloolada, oo waxa uu qarinayaa xaddi badan oo dhidid ah si uu u qaboojiyo. Xaaladdan oo kale, cabbitaanka biyo qabow Inkasta oo ay jiri doonto dareen qaboojin oo cad oo ah dareenka, waxay keeni doontaa in xididdada dhiigga ee jirka ay yaraadaan iyo daloollada si degdeg ah u yaraadaan. Xaaladdan oo kale, waxay keeni doontaa isku dheelitir la'aanta hagaajinta jidhka waxayna si weyn u kordhin doontaa fursada ah in uu ku dhaco cudurrada wadnaha iyo xididada.

Marka labaad, cabbitaanka biyaha kulul maaha oo kaliya biyo la kariyey sida aan u malaynayno. Waxa cilmi ahaan la caddeeyey in cabbista biyaha kulul ee heerkulku u dhexeeyo 45-55 ℃ xagaaga kulaylku ay isla markaaba nafiso haraadka, daalka iyo calaamadaha kale ee uu keeno kulaylku. Biyaha heerkulkan si dhakhso ah ayuu jidhku u nuugi doonaa, kaas oo si fiican u buuxin kara khasaaraha biyaha ee uu keeno dhididka culus.

Cabitaanka biyaha kulul xagaaga waxay si fiican u kor u qaadi kartaa dheef-shiid kiimikaadka waxayna baabi'in kartaa sunta. Hay’adda caafimaadka adduunka ee WHO ayaa tijaabisay kumanaan qof oo ay ku ogaatay in dadka caba biyaha kulul xilliga xagaaga ay ka maskax wanaagsan yihiin, kana caafimaad wanaagsan yihiin kuwa cabba biyaha qabow ee muddada dheer.

Waxaan ku takhasusay siinta macaamiisha adeegyo dalabka koobka biyaha ah oo dhamaystiran, laga bilaabo naqshadaynta alaabta, naqshadaynta qaab dhismeedka, horumarinta caaryada, habaynta caaga ah iyo habaynta birta. Wixii aqoon dheeraad ah oo ku saabsan koobabka biyaha, fadlan fariin u dhaaf ama nala soo xidhiidh.