Sidee loo doortaa dhalada biyaha ee ku habboon in lagu isticmaalo xafiiska? Inta badan dhinacyadan, waa inaad tixgelisaa dhalada biyaha ee ku habboon goobtaada shaqada.
1. Muujinta dhadhanka shakhsi ahaaneed
Goobta shaqadu waa goob dagaal oo aan baaruuddu meel kasta ka jirin. Qof kastaa wuu ku jiraa. Eray aan caadi ahayn, fal ama dhaqan ayaa laga yaabaa in uu naftiisa ku noqdo indhaha dadka kale. Sidaa darteed, shuruudaha dhadhanka shakhsi ahaaneed ee goobta shaqada ee casriga ah ayaa sii kordhaya oo sarreeya, dhadhankuna waa arrin muhiim ah. Tani waa kakan gaar ah oo leh walxo beerasho, qaab, iyo tayo leh. Horaa loo yidhi, goobaha shaqadu waxay ku yimaadaan cabbir iyo dhadhan kala duwan.
Haddii dhadhanka shakhsi ahaaneed uu yimaado marka hore, waxaa lagugula talinayaa inaad iibsato dhalo biyo ah oo tayo sare leh iyo calaamad sumcad wanaagsan ku leh suuqa. Midabku wuu kala duwanaan karaa qof ilaa qof, laakiin muuqaalku waa inuu ahaadaa mid fudud intii suurtagal ah. qiimuhu qasab maaha inuu sareeyo, laakiin waa inuu ahaadaa badeeco calaamadaysan.
2. Isbarbardhigga hadalka-afka
Weligaa ma dareentay in marka qof xafiiska jooga uu isticmaalo badeecad aad u wanaagsan, kuwa kale ayaa hubaal ah inay raaci doonaan. Si kastaba ha noqotee, haddii badeecada qof soo iibsado had iyo jeer ay dhaleeceeyaan kuwa kale, ka dibna waqti ka dib, qof kastaa wuxuu u muuqdaa inuu isaga fogeeyo si ula kac ah ama aan ula kac ahayn. Sidaa darteed, koobka biyaha ee aad isticmaashid waa inuu lahaadaa sumcad wanaagsan. Sumcaddani waxay ku ururtay inta lagu jiro habka iibka ee badeecada lafteeda, midda kalena waxay sabab u tahay waxqabadka wanaagsan iyo goobaha shaqada ee macquulka ah ee alaabtan, taas oo ka dhigaysa badeecada lafteeda mid aad u jecel xafiiska. Erayga afka.
Markaa marka aad iibsanayso koobka biyaha sida, asxaabta, fadlan xasuusnoow in wax qabadku uu yahay mid wanaagsan, wanaagsan, wanaagsan. Caadi ahaan qof kastaa wuxuu isticmaalaa 304, markaa waxaanu iibsanaa 316; sida caadiga ah kuwa kulaylka kara 8 saacadood, waxaanu iibsanaa kuwa kulaylka kara 16 saacadood; sida caadiga ah koobabka biyaha ee dadka kale way badan yihiin, markaa waxaanu iibsanaa kuwa fudud. Marka la soo koobo, iyada oo aan loo eegin qaabka walxaha koobka biyaha, waa inaad soo iibsataa mid leh qalab wanaagsan iyo shaqo fiican.
3. meertada nolosha koobabka biyaha
Marka lagu daro buuxinta shuruudaha kor ku xusan, isticmaalka koobabka biyaha ee goobta shaqada waa inay sidoo kale fiiro gaar ah u yeeshaan qaabka qaabka koobka biyaha. Taas macnaheedu maaha in naqshadeynta cusub, ay ka sii fiican tahay. Taas bedelkeeda, qaar ka mid ah naqshadaha caadiga ah waxay noqon doonaan kuwo ku habboon isticmaalka goobta shaqada. Marka laga soo tago in si wanaagsan loo sameeyo waxyaalahan, wareegga isticmaalka koobka biyaha ayaa sidoo kale ka tarjumaya tayada noloshaada. Isla deegaanka shaqada, qaadashada koob tarmuus tusaale ahaan, badiyaa waxay socotaa 6-8 bilood. Si kastaba ha ahaatee, beddelka si joogto ah ayaa laga yaabaa inay khalad u fahmaan kuwa kale. Faham in kaydintu ay aad u khasaarayso, hana beddelin caagagga biyaha hal mar oo keliya dhowrkii sanaba. Tani waxay dadka kale ku dareensiinaysaa inaadan lahayn fikrado cusub oo aadan fahmin nolosha, sidoo kale waxaa lagugu tuhunsan yahay inaadan u fiirsan nolosha. Ugu horrayn, waxa jira aasaas cilmiyaysan oo lagu beddelayo koobabka biyaha muddadan. Ka dib koob kasta oo biyaha sida caadiga ah la isticmaalo 6-8 bilood, waxaa jiri doona dhibaatooyin gaar ah oo ku saabsan waxqabadka iyo farsamada alaabta lafteeda. Isla mar ahaantaana, beddelka gudaha wareeggan ayaa sidoo kale xoojin doona soo bandhigida shakhsi ahaaneed iyo samaynta calaamad cusub oo shakhsi ah jawi xafiiseed xaddidan.
Waxaan aaminsanahay inay jiri doonaan saaxiibo badan oo ku khilaafsan aragtidan oo u malaynaya in caaga yar ee biyuhu aanay u baahnayn inay si gaar ah u noqoto oo u doorato goobta shaqada. Wax diidmo ah kuma lihi asxaabta aragtidan qabta. Midda kale, nolosha iyo shaqadu waa kaligiis, waana nooc ka mid ah qofnimada in qofku uu jidkiisa raaco. milicsato. Laakiin haddii aad rabto in aad si fiican ugu horumarto goobta shaqada, isticmaalka alaabta gaarka ah ayaa door muhiim ah ka ciyaara bandhigga goobta shaqada.
Waqtiga boostada: Meey-16-2024