Waa maxay faa'iidooyinka gaarka ah ee heerkulbeegyada birta aan fiicnayn u leeyihiin deegaanka?

Waa maxay faa'iidooyinka gaarka ah ee heerkulbeegyada birta aan fiicnayn u leeyihiin deegaanka?
Tarmuusyada birta ah ee aan fiicnaynwaxay noqdeen qayb muhiim ah oo ka mid ah hab-nololeedka deegaanka-saaxiibtinimo taas oo ay ugu wacan tahay cimrigooda, ilaalinta kulaylka iyo guryaha u wanaagsan deegaanka. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka gaarka ah ee tarmuusyada birta aan-la-talin ee deegaanka:

1. Isticmaalka caagadaha la tuuri karo oo yaraaday
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn ee deegaanka ee tarmuuska birta ah ee aan fiicnayn waa dhimista caagagga biyaha ee la tuuri karo. Dalka Maraykanka, 1,500 caagadaha biyaha ah ee la tuuri karo ayaa la isticmaalaa ilbiriqsi kasta, kuwaas oo 80% aan dib loo warshadayn karin, taasoo keentay in in ka badan 38 milyan oo caag ah loo diro goobaha qashinka. Isticmaalka tarmuuska birta ah halkii aad ka isticmaali lahayd dhalooyinka caagga ah waxay si weyn u yareeyn kartaa qashinka caagga ah iyo wasakhowga deegaanka

2. Dib u warshadayn
Tarmuusyada birta ah ayaa dib loo warshadeyn karaa dhamaadka isticmaalka, taas oo yareyneysa baahida kheyraadka cusub iyo yareynta qashinka. Birta aan lahayni waa shay 100% dib loo warshadayn karo, taas oo macnaheedu yahay in dib loo warshadayn karo oo dib loo isticmaali karo si aan xad lahayn iyada oo aan lumin waxqabadkeeda

3. Wax soo saar tamar badan leh
Marka la barbar dhigo dhalooyinka biyaha caaga ah, habka wax soo saarka tarmuuska birta aan lahayn ayaa leh isticmaalka tamarta bilowga ah oo sarreeya, laakiin muddada dheer ee adeegga, isticmaalka guud ee tamarta ayaa hoos u dhacaya marka isticmaalka waqtigu kordho.

4. Isticmaalka joogtada ah
Adkeysiga tarmuuska birta aan-la'aanta lahayn ayaa ka dhigaysa doorasho wanaagsan qaab nololeed waara. Guud ahaan, nolosha adeegga koobabka birta aan la taaban karin waxay gaari kartaa 12 sano. Noloshan adeeg ee dheer waxay yaraynaysaa isticmaalka kheyraadka iyo soo saarista qashinka, taas oo la socota fikradda horumar waara

5. Ammaan iyo BPA-free
Tarmuusyada birta ah kuma jiraan bisphenol A (BPA), oo ah ka sameysan qaar ka mid ah dhalooyinka biyaha balaastikada ah, taas oo laga yaabo inay saameyn ku yeelato shaqada endocrine ee dadka iyo xayawaanka ka dib marka la nuugo waxayna la xiriirtaa dhibaatooyinka bacriminta. Isticmaalka tarmuusyada birta aan lahayn waxay ka fogaan kartaa khatarahaan caafimaad.

6. Urta ma fududa in lagu sii jiro
Marka la barbar dhigo caagagga biyaha, tarmuusyada birta ah ma fududa in laga tago ur. Xitaa haddii la nadiifiyo waqti ka dib marka la bixiyo cabitaano kala duwan, kama tagi doono ur haraaga ah, taas oo yaraynaysa isticmaalka saabuunta iyo isticmaalka biyaha.

7. fududahay in la nadiifiyo
Tarmuusyada birta ah way fududahay in la nadiifiyo. Waxaa si fudud loogu dhaqi karaa makiinada weelka lagu dhaqo ama waxaa lagu dhaqi karaa gacanta iyadoo la isticmaalayo baking soda iyo biyo diiran, taas oo yareyneysa isticmaalka saabuunta iyo saameynta deegaanka.

8. Fudud iyo la qaadi karo
Tarmuusyada birta ah waa kuwo fudud oo la qaadi karo, taas oo aan culeys ku kordhin doonin sidaha. Isla mar ahaantaana, cimrigeedu wuxuu yareeyaa inta jeer ee beddelka sababtoo ah burburka, hoos u dhigista isticmaalka kheyraadka iyo soo saarista qashinka

9. Waqti iyo kharash badbaadi
Isticmaalka tarmuusyada birta aan lahayn waxay yarayn kartaa tirada jeer ee aad gadato biyaha dhalada ah, waxay kaa badbaadinaysaa wakhti iyo kharash. Kaliya ku buuxi biyaha guriga ama xafiiska waadna sidaan kartaa adiga oo yareynaya culeyska deegaanka ee ka yimaada iibsashada biyaha caagagga ah

Marka la soo koobo, tarmuusyada birta aan la taaban karin waxay deegaanka u leeyihiin faa'iidooyin muuqda marka la eego dhimista isticmaalka balaastikada la tuuri karo, dib-u-warshadaynta, wax soo saarka tamarta badbaadinta, isticmaalka joogtada ah, badbaadada, nadiifinta ku habboonaanta, qaadista, iyo ilaalinta kheyraadka. Doorashada tarmuusyada birta aan lahayn ma aha oo kaliya maalgashiga caafimaadka shakhsi ahaaneed, laakiin sidoo kale wax ku biirinta ilaalinta deegaanka.