За људе са навикама вежбања, флаша за воду се може рећи да је један од неизоставних додатака. Осим што може да надокнади изгубљену воду у било ком тренутку, такође може да избегне болове у стомаку изазване испијањем нечисте воде напољу. Међутим, тренутно на тржишту постоји много врста производа. У зависности од спортова, применљиви материјали, капацитети, начини пијења и други детаљи ће такође бити различити. Како одабрати је увек збуњујуће.
У ту сврху, овај чланак ће представити неколико кључних тачака приликом куповине спортске боце за воду.
1. Водич за куповину спортских флаша
Прво ћемо објаснити три кључне тачке на које треба да обратите пажњу када купујете спортску флашу за воду. Хајде да погледамо на шта треба обратити пажњу.
1. Изаберите одговарајући дизајн воде за пиће према врсти вежбе
Спортске боце се могу грубо поделити у три типа: тип за директно пиће, тип сламке и тип гурања. Према различитим спортовима, применљиве методе пијења ће такође бити различите. Предности и недостаци сваког типа биће објашњени у наставку.
① Директан тип пијења: Различити дизајни отвора за флашу, погодни за лагану употребу
Тренутно је већина котлића на тржишту директног типа за пиће. Све док отворите отвор флаше или притиснете дугме, поклопац боце ће се аутоматски отворити. Као и пластична флаша, можете пити директно из уста. Једноставан је за руковање и има широк избор стилова. Разноврсна, веома погодна за спортисте свих узраста.
Међутим, ако поклопац није добро затворен, течност изнутра може да се излије због нагињања или тресања. Осим тога, ако не контролишете количину сипања приликом пијења, може постојати ризик од гушења. Препоручљиво је обратити више пажње приликом употребе.
②Тип сламке: Можете да контролишете количину пића и избегавате да сипате велику количину воде одједном
Пошто није прикладно сипати велику количину воде одједном након интензивног вежбања, ако желите да успорите брзину пијења и контролишете количину воде коју пијете у једном тренутку, можда ћете желети да изаберете воду типа сламчице флаша. Штавише, чак и ако се ова врста сипа, није лако да се течност из флаше излије, што може смањити појаву квашења кеса или одеће. Препоручује се људима који га често носе за вежбање умереног до високог нивоа.
Међутим, у поређењу са другим стиловима, унутрашњост сламе је лакше акумулирати прљавштину, што чишћење и одржавање чини мало проблематичнијим. Препоручује се куповина посебне четке за чишћење или заменљивог стила.
③ Тип притиска: Погодан и брз за пиће, може се користити за било коју вежбу
Овај тип чајника може испуштати воду само благим притиском. Не захтева силу да апсорбује воду и није склона гушењу. Можете пити воду без прекида без обзира на врсту вежбе којом се бавите. Осим тога, веома је лагана. Чак и ако се напуни водом и окачи на тело, неће бити велики терет. Прилично је погодан за бициклизам, трчање на путу и друге спортове.
Међутим, пошто већина ове врсте производа не долази са ручком или копчом, незгодније је носити. Препоручује се да засебно купите поклопац за флашу воде како бисте повећали погодност коришћења.
2. Изаберите материјале према захтевима употребе
Тренутно је већина спортских боца на тржишту направљена од пластике или метала. У наставку ће бити описана ова два материјала.
①Пластика: лагана и лака за ношење, али нема ефекат изолације и отпорности на топлоту
Главна атракција пластичних боца за воду је то што су лагане и долазе у различитим величинама и облицима. Чак и када су напуњени водом, нису претешки и веома су погодни за ношење током спортова на отвореном. Поред тога, једноставан и транспарентан изглед чини га веома погодним за чишћење, а на први поглед можете видети да ли је унутрашњост боце чиста.
Међутим, поред тога што није способан за топлотну изолацију и има ограничену отпорност на топлоту, погоднији је за пуњење водом собне температуре. Приликом куповине, такође морате обратити посебну пажњу на то да ли је производ прошао релевантне безбедносне сертификате како бисте избегли употребу пластификатора и других токсичних супстанци које могу да нашкоде вашем здрављу.
②Метал: отпоран на падање и издржљив и може да прими широк избор пића
Поред нерђајућег челика за храну, метални котлови сада имају и нове материјале као што су легура алуминијума или титанијум. Ови чајници не само да могу да задрже топлоту и хладноћу, већ неки могу чак и да садрже кисела пића и спортска пића, што их чини широм употребом. Поред тога, његова главна карактеристика је његова чврстоћа и издржљивост. Чак и ако је испуштена на земљу или у модрицама, неће се лако сломити. Веома је погодан за ношење за планинарење, трчање и друге активности.
Међутим, пошто овај материјал споља не може јасно да види да ли је у боци остала прљавштина, препоручује се да приликом куповине изаберете флашу са ширим отвором, што ће такође бити погодније за чишћење.
3. Пожељни су модели са капацитетом од 500мЛ или више.
Поред допуњавања воде пре вежбања, такође морате да напуните велику количину воде током и после вежбања да бисте одржали физичку снагу и спречили дехидрацију. Стога, чак и за лагане вежбе као што су ходање, јога, споро пливање итд., препоручује се да се претходно припреми најмање 500мЛ воде. Вода за пиће је прикладнија.
Осим тога, ако идете на планинарење на један дан, количина воде која је потребна једној особи је око 2000 мл. Иако на тржишту постоје флаше за воду великог капацитета, оне ће неизбежно бити тешке. У овом случају, препоручује се да их поделите у две или четири боце. боца како би се обезбедио извор влаге током целог дана.
Време поста: 20. март 2024