Пре неког времена термос шоље су одједном постале веома популарне, само зато што су рок певачи лежерно носили термо шоље. Неко време термос шоље су изједначаване са кризом средњих година и стандардном опремом за старије.
Млади су изразили незадовољство. Не, млади нетизен је рекао да је ситуација на одмору у њиховој породици оваква: „Мој тата: пуши и остаје у кревету и игра махјонг; моја мама: иде у куповину и путује да се игра газда; ја: прави чај у термос шољици и чита новине. ”
У ствари, нема потребе да журите са етикетирањем термос шоље. Скоро сви практичари кинеске медицине слажу се да је употреба термос шоље веома добар начин за одржавање здравља. Без обзира шта је натопљено у њему, може барем да обезбеди сталан млаз топле воде.
Термос шоља: Загрејте сунце
Лиу Хуанлан, професор на Универзитету традиционалне кинеске медицине у Гуангџоу и ментор на докторским студијама традиционалне кинеске медицине и здравствене заштите који се залаже да здравствена заштита треба да почне од детињства, рекла је да никада не пије ледену воду. Он сматра да очување здравља није нека дубока тајна техника, али прожима сваки кутак свакодневног живота. „Никад не пијем ледену воду, тако да имам добру слезину и стомак и никада немам дијареју.
Цхенг Јиехуи, главни лекар традиционалне кинеске медицине у болничком центру за лечење и превенцију у Жухају у болници традиционалне кинеске медицине у провинцији Гуангдонг, препоручује коришћење термос шоље за прављење сопственог „Ианг Схуи”: користите затворену шољу са поклопцем, сипајте кувано воде у њега, покријте га и оставите да одстоји 10 секунди или више. Пустите да се водена пара у шољи подигне и кондензује у капљице воде, и циклус се понавља. Када истекне време, можете отворити поклопац, полако сипати топлу воду и оставити да се загреје за пиће.
▲ Познати страни редитељи такође користе термо шоље да пију воду и остану здрави.
Према традиционалној кинеској медицини, због топле транспирације јанг енергије, водена пара се диже према горе и формира капљице воде, а капљице воде пуне јанг енергије се скупљају и капају назад у воду, формирајући тако „воду која враћа јанг“. Ово је процес успона и пада јанг енергије. Редовно пијење „Хуан Ианг воде“ може имати ефекат загревања јанга и загревања тела. Посебно је погодан за људе који обично имају недостатак јанга, хладно тело, хладан стомак, дисменореју и млаке руке и стопала.
Термос шоља и здравствени чај савршено се слажу
Као што сви знамо, неки кинески лековити материјали могу се у потпуности ослободити само декоцијом. Али са термос шољом, температура се може одржавати изнад 80°Ц. Због тога, све док су кришке довољно фине, многи лековити материјали могу ослободити своје активне састојке, посебно штедећи невоље.
Врло је једноставно пити кувану воду из термос шоље. „Фамоус Фамоус Пресцриптионс (ВеЦхат ИД: мјмф99)“ углавном препоручује неколико чајева који чувају здравље куваних у термос шољама. Све су то тајни рецепти чајева који чувају здравље које славни практичари старе кинеске медицине пију већину свог живота. У јесен и зиму су погоднији термос шоља и чај за здравље
Ли Јирен преокреће три врхунца уз шољицу чаја
Ли Јирену, магистру традиционалне кинеске медицине, дијагностикована је хиперлипидемија када је имао 40 година, висок крвни притисак када је имао 50 година, а висок шећер у крви када је имао 60 година.
Међутим, господин Ли је прочитао велики број класика традиционалне кинеске медицине и књига фармаколошке медицине, решен да победи три врхунца, и коначно пронашао биљни чај, пио га деценијама и успешно преокренуо три врхунца.
Чај за здравље срца и крвних судова
Ова шољица здравог чаја има укупно 4 лековита материјала. Нису скупи лековити материјали. Могу се купити у обичним апотекама. Укупна цена је само неколико јуана. Ујутру наведене лековите материје ставите у термос шољу, сипајте кључалом водом и угушите. Биће спреман за пиће за око 10 минута. Испијање једне шољице дневно може преокренути висок крвни притисак.
◆Астрагалус 10-15 грама, за допуну чи. Астрагалус има двосмерни регулаторни ефекат. Пацијенти са високим крвним притиском могу снизити крвни притисак једући астрагалус, а пацијенти са хипотензијом могу повећати крвни притисак једући астрагалус.
◆10 грама Полигонатум јапоница може хранити чи и крв, ускладити чи и крв и спречити све болести.
◆3~5г америчког гинсенга може повећати отпорност и имунитет, а такође има три ефекта снижавања.
◆6~10 грама вучје бобице, може хранити крв, есенцију и срж. Можете га јести ако имате недостатак бубрега и импотенцију.
Венг Веијиан, 81 година, нема висок крвни притисак или дијабетес
Венг Веђијан, магистар традиционалне кинеске медицине, има 78 година и често лети по земљи на посао. 80 година, вози бицикл у стамбене заједнице да прича о „храни и здрављу“, без проблема стоји два сата заузет. Има 81 годину, снажног тела, светле косе и руменог тена. Нема старачке пеге. Његов годишњи физички преглед показује нормалан крвни притисак и шећер у крви. Није чак ни патио од хиперплазије простате, која је честа код старијих мушкараца.
Венг Веијиан посебну пажњу посвећује здравственој заштити од својих 40-тих година. Својевремено је посебно представио „Три црна чаја“, који је релативно класичан лек за уклањање пега. Старији људи могу га пити сваки дан.
Три црна чаја
Три црна чаја се састоје од глога, вучјих бобица и црвених урми. Најбоље је разбити црвене урме приликом намакања како би се олакшала анализа ефикасних састојака.
Кришке глога: Осушени плодови глога такође су доступни у апотекама и прехрамбеним продавницама. Најбоље је куповати оне у прехрамбеним продавницама, јер оне у апотекама имају лековити мирис.
Црвене хурме: треба да буду мале, јер мале црвене урме негују крв, као што су златне ушећерене урме Схандонг, док велике урме негују чи.
Волфберри: Будите опрезни. Неки од њих изгледају веома светло црвено, тако да ово неће радити. Требало би да буде природно светло црвена, а боја неће превише избледети чак ни ако је оперете водом.
Можете купити шољу да понесете са собом. За дуготрајно одржавање температуре препоручује се куповина двослојне шоље. Када идем на посао, мешам три врсте црвене у пластичну кесу и носим термос шољу са собом.
Фан Дехуи кува чај у термос шољици да провери ваше физичко стање\\
Професор Фан Дехуи, познати лекар кинеске медицине у провинцији Гуангдонг, подсетио је да оно што треба потопити у термос шољу треба да буде засновано на различитим годишњим добима и различитим физичким конституцијама. Лекар треба да вам препише кинеске лекове који вам одговарају и попијете их у води како бисте прилагодили своју конституцију.
Уопштено говорећи, жене са анемијом могу два или три дана након менструације да потапају желатин магареће коже, анђелику, жижулу итд. у води; они са недостатком Ки-а могу натопити мало америчког гинсенга, вучје бобице или астрагалуса да би надокнадили Ки.
Сизи чај за побољшање вида
Састојци: 10г вучје бобице, 10г лигуструм луцидум, 10г вијуга, 10г трпутца, 10г хризантеме.
Начин рада: Прокувати 1000 мл воде, потопити и опрати једном, па пеци са 500 мл кључале воде око 15 минута пре пијења, једном дневно.
Ефикасност: Храни крв и побољшава вид. Најприкладнији је за људе који морају често да користе очи.
Чај од салвије са циметом
Састојци: 3г цимета, 20г Салвиа Милтиоррхиза, 10г Пу'ер чаја.
Начин рада: Пу'ер чај прво исперите двапут, поново додајте кључалу воду и оставите да одстоји 30 минута. Затим излијте течност чаја и попијте је. Може се поновити 3-4 пута.
Ефикасност: Загревање јанга и стомака, подстицање циркулације крви и уклањање застоја крви. Чај је ароматичног и меког укуса и ефикасан је у превенцији коронарне болести срца.
Умирујући чај од семена урме
Састојци: 10 г зрна жижуле, 10 г семена дуда, 10 г црне Ганодерме луцидум.
Начин рада: Наведене лековите материје опрати, једном опарити кључалом водом, поново додати кипућу воду и оставити да одстоје 1 сат. Затим излијте течност чаја и попијте је. Пијте га 1 сат пре спавања.
Ефикасност: Умирује нерве и помаже сан. Овај рецепт има одређене помоћне терапеутске ефекте код пацијената са несаницом.
Рафинисани хипогликемијски чај од гинсенга
Састојци: Полигонатум 10г, Астрагалус мембранацеус 5г, амерички гинсенг 5г, Рходиола росеа 3г
Начин рада: Наведене лековите материје опрати, једном опарити кључалом водом, поново додати кипућу воду и оставити да одстоје 30 минута. Затим излијте течност чаја и попијте је. Може се поновити 3-4 пута.
Ефикасност: Допуњује чи и храни јин, снижава ниво шећера у крви и подстиче производњу течности. Овај чај има добро помоћно терапијско дејство код пацијената са дијабетесом и хиперлипидемијом. Ако сте слаби, амерички гинсенг можете заменити црвеним гинсенгом, а ефекат ће остати непромењен.
Линггуисху слатки чај
Састојци: Пориа 10г, Гуизхи 5г, Атрацтилодес 10г, сладић 5г.
Начин рада: Наведене лековите материје опрати, једном опарити кључалом водом, поново додати кипућу воду и оставити да одстоје 1 сат. Затим излијте чај и пијте га, једном дневно.
Ефикасност: Ојачати слезину и регулисати воду. Овај рецепт има добар помоћни терапијски ефекат код пацијената са влажном конституцијом, који пате од понављајућег хроничног фарингитиса, вртоглавице, тинитуса, кашља и астме.
Еуцоммиа паразитски чај
Састојци: 10 г Еуцоммиа улмоидес, 15 г корена скакавца, 15 г Ацхирантхес бидентата и 5 г Цорнус оффицинале.
Начин рада: Наведене лековите материје опрати, једном опарити кључалом водом, поново додати кипућу воду и оставити да одстоје 1 сат. Затим излијте чај и пијте га, једном дневно.
Ефикасност: тонизира бубреге и обузда јанг. Овај рецепт има одређене помоћне терапеутске ефекте код пацијената са хипертензијом и хернијом лумбалног диска.
Ако натопите термос шољу на погрешан начин, умрећете.
Иако је термос шоља добра, не може све да потопи. Можете потопити шта год желите. Рак може доћи на ваша врата ако нисте пажљиви.
01 Изаберите шољу
Када бирате термос шољу за кување здравог чаја, обавезно изаберите материјал означен као „нерђајући челик 304 за храну“. Овако скуван чај има изузетно низак садржај тешких метала (у прихватљивом сигурносном опсегу), добру отпорност на корозију и може издржати дуготрајну употребу. Брев.
02 Избегавајте воћни сок
У свакодневном животу, многи људи користе термос шоље за пуњење не само воде, већ и сокова, воћног чаја, воћног праха у гранулама, газираних пића и других киселих пића. Имајте на уму да је ово табу.
Хром, никл и манган су основне супстанце које постоје у великим количинама у нерђајућем челику, а такође су и незаменљиви метални елементи који чине нерђајући челик. Када је храна са релативно високом киселином садржана, ослобађају се тешки метали.
Хром: Постоји потенцијални ризик од оштећења коже, респираторног и дигестивног система људског тела. Конкретно, дуготрајно тровање хексавалентним хромом може изазвати оштећење коже и назалне слузокоже. У тешким случајевима, такође може изазвати рак плућа и рак коже.
Никл: 20% људи је алергично на јоне никла. Никл такође утиче на кардиоваскуларну функцију, функцију штитне жлезде, итд., и има канцерогене и канцерогене ефекте.
Манган: Дуготрајна прекомерна конзумација може утицати на функцију нервног система, изазивајући губитак памћења, поспаност, безвољност и друге појаве.
03Погледајте медицинске материјале
Лековити материјали тврде текстуре као што су шкољке, животињске кости и кинески лековити материјали на бази минерала захтевају декокцију на високој температури за екстракцију активних састојака, тако да нису погодни за намакање у термос шољама. Мирисни кинески лековити материјали као што су мента, руже и руже нису погодни за намакање. итд. Није препоручљиво намакати, иначе ће активни састојци бити денатурисани.
04 Контролишите температуру воде
Термос шоља поставља окружење високе температуре и константне температуре за чај, што ће учинити да боја чаја постане жута и тамнија, има горак и воденаст укус, а може чак утицати на здравствену вредност чаја. Зато је при изласку најбоље да чај прво скувате у чајнику, а да га након пада температуре воде сипате у термос шољу. У супротном, не само да ће укус бити лош, већ ће се изгубити и корисне компоненте полифенола чаја. Наравно, најбоље је да не користите термос шољу за кување зеленог чаја. Такође морате обратити пажњу на вештине приликом кувања.
Време поста: Сеп-02-2024