Usum tiis datang, sarta suhu relatif low. Kuring yakin yén babaturan di wewengkon séjén ogé geus asup usum tiis. Sawatara daérah ngalaman suhu rendah anu teu acan katingal dina mangtaun-taun. Nalika ngingetkeun babaturan pikeun tetep haneut tina tiis, ayeuna kuring ogé bakal nyarankeun produk insulasi termal anu cocog pikeun sadayana. cangkir tea kaséhatan infused.
Aya buku Cina kuno "The Yellow Emperor's Internal Classic", anu gaduh pedaran lengkep ngeunaan panyalindungan awak dina usum tiis. Abdi moal pamer kecap di dieu. Harti umum nyaéta usum tiris nyaéta usum nalika jalma kedah konservatif sareng ngecas batréna. Tong gampang teuing. Anjeun teu kedah ambek, sumawona ngalanggar hukum alam jeung meakeun loba énergi sorangan. Anjeun kudu haneut nepi jeung replenish awak anjeun dina usum tiis, sarta recuperate galur awak di cinyusu, usum panas jeung gugur. Bari tetep haneut jeung nyetir jauh tiis, Anjeun ogé kudu refresh pikiran anjeun sarta ngarasa betah. Ku alatan éta, kami nyarankeun sababaraha teas ngajaga kaséhatan cocog pikeun nyieun cangkir termos. Barina ogé, kalayan gancangna pagawéan modéren, henteu sadayana gaduh waktos sareng tanaga pikeun nyéépkeun sacangkir tea anu ngajaga kaséhatan kanggo diinum unggal dinten, janten langkung gampang ngagunakeun cangkir termos anjeun nyalira.、
Promulgasi standar nasional anyar pikeun cangkir termos di 2022 jelas ngalegaan waktos insulasi cangkir termos. Dina standar nasional heubeul, dina kaayaan suhu ambient 20 ℃, suhu cai dina cangkir moal low sanggeus 6 jam cai panas dina 96 ℃ keur nempatkeun kana cangkir. Di luhur 45 ℃, éta téh cangkir termos mumpuni. Nanging, dina versi 2022 tina syarat standar nasional anyar, henteu ngan ukur bentuk cangkir anu béda, tapi ogé waktos pelestarian panas ningkat. Dina kaayaan suhu ambient 20 ± 5 ℃, suhu di jero cangkir cai 12 jam saatos 96 ℃ cai panas asup kana cangkir. Cangkir termos anu mumpuni kedah henteu kirang ti 50 ℃. Kusabab suhu cai dina cangkir cai laun-laun turun kana waktosna, upami turun gancang teuing, sarat waktos soaking sababaraha tea anu ngajaga kaséhatan moal dianggo. Nanging, dina syarat standar nasional anu anyar, cangkir cai ieu langkung cocog pikeun ngadamel teas anu ngajaga kaséhatan.
Editor di handap nyarankeun sababaraha model, babaturan bisa milih nurutkeun pangabutuh sorangan.
1. Sizi tea pikeun ngaronjatkeun visi
Bahan: wolfberry 5g, ligustrum lucidum 5g, dodder 5g, plantain 5g, krisan 5g
Fungsi: nourishes getih sarta ngaronjatkeun visi. Ieu utamana cocog pikeun jalma anu mindeng neuteup dina komputer pikeun jam lila di tempat gawé. Éta ogé cocog pikeun réréncangan anu damel di padamelan anu ngagunakeun paningalan anu kaleuleuwihan.
Cara nyiapkeun: Kulub 500ml cai bersih. Sanggeus ngagolak, brew bahan salila 1 menit. Nyaring résidu sareng zat sanés pikeun ngabersihkeunana. Teras nganggo 500ml cai bersih anu digodog pikeun soak salami 10-15 menit. Soak ogé. Tuang saloba tea sabisa-gancang sareng nurunkeun suhu ka suhu nginum anu cocog sateuacan nginum. Sababaraha babaturan tiasa heran naha aranjeunna ngan ukur tiasa muka tutup cangkir sareng ngantepkeun tea tiis sacara alami. Ieu teu mungkin. Alatan fungsi pelestarian panas tina cangkir termos, suhu tea dina cangkir thermos bakal ngurangan rélatif laun, nu bakal ngabalukarkeun bahan jadi soaked pikeun lila. Pamustunganana, éféktivitas nginum tea diréduksi bahkan tiasa kontraproduktif.
Frékuénsi nginum: 1 waktos sadinten, cocog saatos sarapan sareng nalika ngamimitian damel.
2. Kayu manis Salvia jeung Heart-ngajaga Tea
Bahan: 3g kayu manis, 10g salvia miltiorrhiza, 10g tea Pu'er
Pangaruh: Haneutkeun lambung sareng ngabuka blokir meridian, ngaktifkeun sirkulasi getih sareng ngaleungitkeun stasis getih. Ieu cocog pikeun jalma obese nginum. Teu ngan bisa nyegah lumangsungna panyakit jantung koronér, tapi ogé boga épék leungitna beurat tangtu. Ieu ogé cocog pikeun awéwé nginum, utamana maranéhanana anu mindeng ngarasa tiis leungeun jeung toes. Nanging, henteu disarankeun pikeun awéwé nginum nalika menstruasi.
Métode persiapan: Metode persiapan tea ieu sami sareng nyéépkeun tea Pu'er. Saatos ngumbah tea ku cai panas, soak sareng 500 ml cai 96 ° C salami 15-20 menit. Disarankeun ogé nurunkeun suhu saatos tuang sareng nginum.
Frékuénsi nginum: Teh ieu tiasa diseduh 3-4 kali. Éta cocog pikeun nginum saatos tuang, khususna saatos tuang siang. Dina usum tiis, jalma condong ngarasa tunduh nalika damel di soré. Teh ieu tiasa maénkeun peran anu nyegerkeun dina ngamanaskeun lambung sareng ngabuka blokir meridian, sareng éta ogé aya mangpaatna. Abdi ngartos sadayana ngeunaan ngabersihkeun peujit sareng ngaleungitkeun gajih.
3. Teh manis Lingguishu
Bahan: Poria 5g, Guizhi 5g, Atractylodes 5g, Licorice 5g
Fungsi: Fungsi utama tea ieu pikeun nguatkeun limpa. Nginum anu berkepanjangan ngagaduhan pangaruh anu signifikan dina pharyngitis kronis, sareng éta ogé gaduh pangaruh perbaikan anu signifikan pikeun jalma anu pusing intermittent sareng tinnitus disababkeun ku cicing telat sareng damel di lembur anu lami.
Métode produksi: Ngumbah bahan ieu dua kali ku cai bersih 96 ° C. Saatos beberesih, soak aranjeunna dina 500 ml cai bersih 96 ° C salila 30-45 menit. Teh ieu henteu kedah dituang pikeun niiskeun, sareng anjeun tiasa nginum bari nurunkeun suhu, tapi waktos sateuacan sareng saatosna Disarankeun henteu langkung ti 1 jam. Kusabab tea ieu ngagaduhan rasa anu jelas sareng penting, réréncangan anu henteu resep kana rasa kedah nginum kalayan ati-ati.
Frékuénsi nginum: Teh ieu tiasa diinum sakali sadinten, cocog kanggo nginum isuk-isuk.
waktos pos: Jan-15-2024