Lycium barbarum ni chakula cha kawaida katika maisha. Watu wengi wanapenda kula kila siku. Pia napenda kula wolfberry. Hivi karibuni, ni maarufu kuloweka wolfberry kwenye kikombe cha thermos. Ni nini athari ya kuloweka wolfberry kwenye kikombe cha thermos? Hebu tuangalie hapa chini!
1 Kuongeza kinga
Ladha ya wolfberry ni tamu na ladha, na thamani yake ya lishe pia ni ya juu sana. Maudhui ya lishe ya wolfberry ina sehemu inayoitwa wolfberry polysaccharide. Lycium barbarum polysaccharide ina shughuli za kisaikolojia, inaweza kukuza uzalishaji wa kingamwili, kuongeza utendaji usio maalum wa kinga, na inafaa kwa utendaji duni wa kinga. Athari kubwa ya matibabu,kikombe cha thermosina kazi ya kuhifadhi joto, ambayo inaweza kuweka maji ya wolfberry kwenye joto linalofaa, na itakuwa ya kupendeza zaidi kunywa.
2. kuondoa uchovu
Loweka wolfberry kwenye kikombe cha thermos, unaweza kuchukua maji ya wolfberry na wewe kunywa wakati wowote, mahali popote, kuongeza vipengele vya lishe vya wolfberry, kunde la wolfberry lina polysaccharide ya wolfberry, polysaccharide ya wolfberry inaweza kuongeza kiasi kikubwa hifadhi ya glycogen ya misuli na glycogen ya ini, kuboresha mazoezi. jumla ya shughuli za damu lactate dehydrogenase kabla na baada ya inaweza kuongeza kasi ya kibali cha damu urea nitrojeni na jukumu katika kuondoa uchovu.
3 Lycium barbarum ina ladha nzuri na ina thamani ya juu ya lishe. Kula wolfberry kunaweza kupunguza kwa ufanisi maudhui ya triglyceride na cholesterol katika seramu, na ina kazi za wazi za kupunguza mafuta ya damu na kudhibiti kimetaboliki ya lipid. Ina athari nzuri katika kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa. Watu ambao ni warefu wanaweza kutumia kikombe cha thermos kuloweka wolfberry, kuchukua nawe, na kunywa mara kwa mara. Hypoglycemic
4 Watu wa umri wa kati na wazee mara nyingi huwa na tatizo la kuongezeka kwa sukari kwenye damu. Mara tu kuna hali ya sukari ya juu ya damu, unapaswa kulipa kipaumbele zaidi. Massa ya Lycium barbarum ina sehemu inayoitwa Lycium barbarum polysaccharides. Lycium barbarum polysaccharides inaweza kuboresha uwezo wa antioxidant wa seli za islet na kupunguza hyperglycemia. Uharibifu wa seli na oksidi hupunguza kiasi cha malondialdehyde zinazozalishwa, ambayo inaonyesha kwamba Lycium barbarum polysaccharides inaweza kupunguza sukari ya damu na kuwa na athari ya kinga kwenye seli za islet.
5 Watu wanapofikia umri fulani, wataanza kuonyesha kuzeeka, na kuzeeka kwa kinga kunahusiana kwa karibu na apoptosis ya T cell. Lycium barbarum ni matajiri katika virutubisho, matajiri katika vitamini, madini, wanga na virutubisho vingine. Lycium barbarum polysaccharides katika wolfberry inaweza kuboresha kwa kiasi kikubwa fagosaitosisi Kazi ya phagocytic ya seli inaweza kuboresha uwezo wa kuenea kwa T lymphocytes, hivyo kucheza athari ya kupambana na kuzeeka.
Ni aina gani ya kikombe ni bora kwa wolfberry
6 Vikombe vya kawaida maishani vinaweza kutumika kuloweka wolfberry. Lycium barbarum ni nyenzo ya kawaida ya dawa katika maisha ya kila siku. Ina sifa ya homolojia ya dawa na chakula. Inaweza kutumika kwa dawa na tonic ya chakula. Wakati wa kuchagua kutumia wolfberry kuingia ndani ya maji, kwa muda mrefu kama vyombo vinavyotumiwa kwa maji ya kulowekwa sio sumu, ni sawa, Ikiwa unafikiri ladha ya wolfberry ni nyepesi, unaweza pia kuongeza chrysanthemum, mbegu za cassia, roses. , nk kwa chai kwa viungo.
Muda wa kutuma: Feb-16-2023