ஸ்போர்ட்ஸ் தெர்மோஸ் கோப்பையைப் பயன்படுத்தும் போது என்ன முன்னெச்சரிக்கைகள்?

விளையாட்டு மற்றும் வெளிப்புற நடவடிக்கைகளின் உலகில், நீரேற்றமாக இருப்பது முக்கியம். நீங்கள் ஜிம்மிற்குச் சென்றாலும், ஓட்டத்திற்குச் சென்றாலும், அல்லது ஹைக்கிங் சாகசத்திற்குச் சென்றாலும், ஸ்போர்ட்ஸ் தெர்மோஸ் பாட்டில் உங்களுக்கு சிறந்த துணையாக இருக்கும். இந்த காப்பிடப்பட்ட கொள்கலன்கள் உங்கள் பானங்களை நீண்ட காலத்திற்கு தேவையான வெப்பநிலையில் வைத்திருக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அவை சூடான மற்றும் குளிர் பானங்களுக்கு ஏற்றதாக அமைகின்றன. இருப்பினும், அதன் நன்மைகளை அதிகரிக்கவும், பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்தவும், பயன்படுத்தும்போது செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவற்றைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.விளையாட்டு தெர்மோஸ்.

விளையாட்டு தெர்மோஸ் கோப்பைகள் பற்றி அறிக

முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை ஆராய்வதற்கு முன், ஸ்போர்ட்ஸ் தெர்மோஸ் கப் என்றால் என்ன என்பதை சுருக்கமாகப் புரிந்துகொள்வோம். இந்த கோப்பைகள் பொதுவாக துருப்பிடிக்காத எஃகு அல்லது உயர்தர பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்டவை மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையின் கடுமையைத் தாங்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. சூடான காபியாக இருந்தாலும் சரி அல்லது குளிர்ந்த விளையாட்டு பானமாக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் பானத்தை சூடாக வைத்திருக்க உதவும் இரட்டை சுவர் வெற்றிட காப்புப்பொருளை அவை பெரும்பாலும் கொண்டிருக்கும். பல மாடல்கள் ஸ்பில்-ப்ரூஃப் இமைகள், உள்ளமைக்கப்பட்ட ஸ்ட்ராக்கள் மற்றும் சுலபமாக இயக்கக்கூடிய பணிச்சூழலியல் போன்ற கூடுதல் அம்சங்களுடன் வருகின்றன.

விளையாட்டு தெர்மோஸ் கோப்பையைப் பயன்படுத்தும் போது முன்னெச்சரிக்கைகள்

1. பிபிஏ இல்லாத பொருட்களைப் பார்க்கவும்

ஸ்போர்ட்ஸ் தெர்மோஸ் பாட்டிலை வாங்கும் போது, ​​அது பிபிஏ இல்லாத பொருட்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படுவதை உறுதி செய்வது முக்கியம். பிஸ்பெனால் ஏ (பிபிஏ) என்பது பொதுவாக பிளாஸ்டிக்குகளில் காணப்படும் ஒரு இரசாயனமாகும், இது பானங்களில், குறிப்பாக சூடாக்கப்படும் போது. BPA க்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை மற்றும் சில புற்றுநோய்களின் அதிக ஆபத்து ஆகியவை அடங்கும். உங்களின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்காக, BPA இல்லாதவை என்று தெளிவாகக் கூறும் தயாரிப்புகளை எப்போதும் தேடுங்கள்.

2. அதிகமாக நிரப்புவதை தவிர்க்கவும்

உங்கள் தெர்மோஸை விளிம்பில் நிரப்புவது தூண்டுதலாக இருந்தாலும், அதை அதிகமாக நிரப்புவது கசிவுகள் மற்றும் தீக்காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் சூடான திரவங்களை எடுத்துச் சென்றால். பெரும்பாலான தெர்மோஸ் பாட்டில்கள் நிரப்பு வரியுடன் வருகின்றன; இந்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது விபத்துகளைத் தடுக்க உதவும். மேலும், சிறிது இடைவெளி விட்டு, குறிப்பாக சூடாக்கப்படும் போது திரவம் விரிவடையும்.

3. சரியான வெப்பநிலையைப் பயன்படுத்தவும்

விளையாட்டு தெர்மோஸ் பானங்களை சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ வைத்திருக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் நீங்கள் ஊற்றும் திரவத்தின் வெப்பநிலைக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். சூடான பானங்களுக்கு, கொதிநிலை அல்லது அருகில் இருக்கும் திரவங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது அதிகப்படியான திரவத்தை உருவாக்கும். கோப்பையின் உள்ளே உள்ள அழுத்தம் கசிவு அல்லது வெடிப்பை ஏற்படுத்தலாம். குளிர் பானங்களுக்கு, ஐஸ் மிகவும் இறுக்கமாக நிரம்பவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது அழுத்தத்தை உருவாக்கி கசிவை ஏற்படுத்தும்.

4. மூடியை சரியாக சரிசெய்யவும்

கசிவுகளைத் தடுக்கவும், பானத்தின் வெப்பநிலையை பராமரிக்கவும் பாதுகாப்பான மூடி அவசியம். அதை நகர்த்தத் தொடங்குவதற்கு முன் எப்போதும் மூடி பாதுகாப்பாக மூடப்பட்டிருப்பதை உறுதிசெய்யவும். சில டம்ளர்கள் கசிவுகளுக்கு எதிராக கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்க, பூட்டுதல் பொறிமுறை அல்லது சிலிகான் முத்திரை போன்ற கூடுதல் பாதுகாப்பு அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளன. தொப்பியின் நிலையைச் சரிபார்த்து, தேய்மானம் மற்றும் கிழிப்பு அவற்றின் செயல்திறனைப் பாதிக்கும் என்பதால், அதைத் தொடர்ந்து சீல் செய்யவும்.

5. வழக்கமான சுத்தம்

உங்கள் விளையாட்டு தெர்மோஸின் ஒருமைப்பாடு மற்றும் சுகாதாரத்தை பராமரிக்க, வழக்கமான சுத்தம் அவசியம். பாக்டீரியாக்கள் ஈரப்பதமான சூழலில் செழித்து வளர்கின்றன, மேலும் பானங்களில் உள்ள எச்சம் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களையும் சுவைகளையும் ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலான டம்ளர்கள் பாத்திரங்கழுவி பாதுகாப்பானவை. மூடி மற்றும் ஏதேனும் வைக்கோல் அல்லது இணைப்புகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள், ஏனெனில் இந்த பகுதிகளில் பாக்டீரியாக்கள் இருக்கலாம்.

6. தீவிர வெப்பநிலை மாற்றங்களை தவிர்க்கவும்

வெப்பநிலையில் விரைவான மாற்றங்கள் தெர்மோஸின் பொருளைப் பாதிக்கலாம், இது விரிசல் அல்லது கசிவை ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, ஒரு குளிர் தெர்மோஸில் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுவது பொருள் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். அதேபோல், குளிர்ந்த சூழலில் ஒரு சூடான தெர்மோஸை விட்டு, ஒடுக்கம் மற்றும் ஈரப்பதம் உருவாகலாம். இந்த சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, உங்கள் தெர்மோஸ் தீவிர நிலைமைகளுக்கு வெளிப்படுவதற்கு முன் அறை வெப்பநிலையில் சரிசெய்ய அனுமதிக்கவும்.

7. சரியாக சேமிக்கவும்

பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது, ​​ஸ்போர்ட்ஸ் தெர்மோஸ் பாட்டிலை குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும். நேரடி சூரிய ஒளியில் அல்லது சூடான காரில் அதை விட்டுச் செல்வதைத் தவிர்க்கவும், அதிக வெப்பநிலைக்கு நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவது பொருளை சிதைத்து, காப்பு பண்புகளை பாதிக்கும். நீங்கள் அதை நீண்ட நேரம் சேமித்து வைத்திருந்தால், அச்சு வளர்ச்சியைத் தடுக்க அது சுத்தமாகவும் முற்றிலும் உலர்ந்ததாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

8. உள்ளடக்கத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்

வெவ்வேறு பானங்கள் வெவ்வேறு குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் சில ஒரு தெர்மோஸில் நீண்ட கால சேமிப்பிற்கு ஏற்றதாக இருக்காது. பால் பொருட்கள், எடுத்துக்காட்டாக, சீக்கிரம் வெந்துவிடும், அதே சமயம் சர்க்கரை பானங்கள் ஒட்டும் எச்சத்தை உருவாக்கும். ஸ்மூத்திஸ் அல்லது புரோட்டீன் ஷேக்குகள் போன்ற பானங்களுக்கு தெர்மோஸைப் பயன்படுத்தினால், துர்நாற்றம் மற்றும் துர்நாற்றத்தைத் தடுக்க, பயன்படுத்திய உடனேயே அவற்றை சுத்தம் செய்ய மறக்காதீர்கள்.

9. சேதத்தை சரிபார்க்கவும்

ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன், உங்கள் ஸ்போர்ட்ஸ் குவளையில் பற்கள், விரிசல்கள் அல்லது துரு போன்ற ஏதேனும் சேதத்தின் அறிகுறிகள் இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும். ஒரு சேதமடைந்த கோப்பை நோக்கம் போல் செயல்படாமல் இருக்கலாம் மற்றும் பாதுகாப்பு ஆபத்தை ஏற்படுத்தலாம். ஏதேனும் சிக்கல்களை நீங்கள் கவனித்தால், கசிவுகள் அல்லது தீக்காயங்கள் ஏற்படாமல் இருக்க கோப்பையை மாற்றுவது நல்லது.

10. உங்கள் வரம்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

ஸ்போர்ட்ஸ் குவளைகள் நீடித்து நிலைத்திருக்கும் தன்மையை மனதில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டாலும், அவை அழியாதவை அல்ல. தெர்மோஸை கைவிடுவது அல்லது வீசுவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது சேதத்தை ஏற்படுத்தும். மேலும், கோப்பை நிரப்பும்போது அதன் எடையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்; உடல் செயல்பாடுகளின் போது கனமான தெர்மோஸ் கோப்பையை எடுத்துச் செல்வது சோர்வு அல்லது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.

முடிவில்

உடல் செயல்பாடுகளின் போது நீரேற்றமாக இருக்க விரும்பும் எவருக்கும் ஒரு விளையாட்டு தெர்மோஸ் பாட்டில் ஒரு விலைமதிப்பற்ற கருவியாகும். இந்த முன்னெச்சரிக்கைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் தெர்மோஸ் பாதுகாப்பாகவும், பயனுள்ளதாகவும், நீடித்ததாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்யலாம். பிபிஏ இல்லாத பொருட்களைச் சரிபார்ப்பது முதல் தொடர்ந்து சுத்தம் செய்வது மற்றும் உள்ளடக்கத்தில் கவனம் செலுத்துவது வரை, இந்த எளிய வழிமுறைகள் உங்கள் அனுபவத்தை மேம்படுத்தி, பயணத்தின்போது உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும். எனவே, தயாராகுங்கள், உங்களுக்கு பிடித்த பானத்தில் உங்கள் தெர்மோஸை நிரப்பி, உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை நம்பிக்கையுடன் அனுபவிக்கவும்!