Lycium barbarum என்பது வாழ்க்கையில் ஒரு பொதுவான உணவு. பலர் இதை தினமும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். எனக்கும் ஓநாய் சாப்பிடுவது பிடிக்கும். சமீபத்தில், ஒரு தெர்மோஸ் கோப்பையில் வோல்ப்பெர்ரியை ஊறவைப்பது பிரபலமானது. வோல்ப்பெர்ரியை தெர்மோஸ் கோப்பையில் ஊறவைப்பதன் விளைவு என்ன? கீழே பார்க்கலாம்!
1 நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
ஓநாய் பழத்தின் சுவை இனிமையானது மற்றும் சுவையானது, மேலும் அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பும் மிக அதிகமாக உள்ளது. வோல்ப்பெர்ரியின் ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கத்தில் வோல்ப்பெர்ரி பாலிசாக்கரைடு என்ற கூறு உள்ளது. லைசியம் பார்பரம் பாலிசாக்கரைடு உடலியல் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, ஆன்டிபாடி உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கும், குறிப்பிட்ட நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் குறைந்த நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறிப்பிடத்தக்க சிகிச்சை விளைவு, திதெர்மோஸ் கோப்பைவெப்ப பாதுகாப்பின் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, இது ஓநாய் தண்ணீரை பொருத்தமான வெப்பநிலையில் வைத்திருக்க முடியும், மேலும் அது குடிக்க மிகவும் இனிமையானதாக இருக்கும்.
2. சோர்வு நீங்கும்
வோல்ப்பெர்ரியை தெர்மோஸ் கோப்பையில் ஊறவைத்து, எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும், வோல்ப்பெர்ரி தண்ணீரை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லலாம், வோல்ப்பெர்ரியின் ஊட்டச்சத்துக்களுக்கு கூடுதலாக, வொல்ப்பெர்ரி கூழில் வொல்ப்பெர்ரி பாலிசாக்கரைடு உள்ளது, வொல்ப்பெர்ரி பாலிசாக்கரைடு தசை கிளைகோஜனின் இருப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கவும், உடற்பயிற்சியை மேம்படுத்தவும் உதவும். முன்னும் பின்னும் இரத்த லாக்டேட் டீஹைட்ரோஜினேஸின் மொத்த செயல்பாடு இரத்த யூரியா நைட்ரஜனை வெளியேற்றுவதை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் சோர்வை நீக்குவதில் பங்கு வகிக்கிறது.
3 லைசியம் பார்பரம் சுவையானது மற்றும் அதிக ஊட்டச்சத்து மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது. வோல்ப்பெர்ரி சாப்பிடுவது சீரத்தில் உள்ள ட்ரைகிளிசரைடு மற்றும் கொழுப்பின் உள்ளடக்கத்தை திறம்பட குறைக்கலாம், மேலும் இரத்த கொழுப்பைக் குறைத்தல் மற்றும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துதல் ஆகியவற்றின் வெளிப்படையான செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது இருதய நோய்களைத் தடுப்பதில் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உயரமாக இருப்பவர்கள் தெர்மோஸ் கப்பைப் பயன்படுத்தி வோல்ப்பெர்ரியை ஊறவைத்து, உடன் எடுத்துச் சென்று அடிக்கடி குடிக்கலாம். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு
4 நடுத்தர வயது மற்றும் முதியவர்கள் அடிக்கடி உயர் இரத்த சர்க்கரை பிரச்சனை உள்ளது. உயர் இரத்த சர்க்கரை நிலைமை இருந்தால், நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். லைசியம் பார்பரம் கூழில் லைசியம் பார்பரம் பாலிசாக்கரைடுகள் என்ற கூறு உள்ளது. லைசியம் பார்பரம் பாலிசாக்கரைடுகள் ஐலெட் செல்களின் ஆக்ஸிஜனேற்ற திறனை மேம்படுத்துவதோடு ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை குறைக்கும். ஆக்சைடுகளால் உயிரணுக்களுக்கு ஏற்படும் சேதம், உற்பத்தி செய்யப்படும் மலோண்டியால்டிஹைட்டின் அளவைக் குறைக்கிறது, இது லைசியம் பார்பரம் பாலிசாக்கரைடுகள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் மற்றும் தீவு செல்கள் மீது ஒரு பாதுகாப்பு விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பதைக் காட்டுகிறது.
5 மக்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வயதை அடையும் போது, அவர்கள் முதுமையைக் காட்டத் தொடங்குவார்கள், மேலும் நோயெதிர்ப்பு முதுமை T செல் அப்போப்டொசிஸுடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது. Lycium barbarum இல் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன, வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. வோல்ப்பெர்ரியில் உள்ள லைசியம் பார்பரம் பாலிசாக்கரைடுகள் பாகோசைட்டோசிஸை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம், செல்களின் பாகோசைடிக் செயல்பாடு டி லிம்போசைட்டுகளின் பெருக்க திறனை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் வயதான எதிர்ப்பு விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.
ஓநாய்க்கு என்ன வகையான கோப்பை சிறந்தது
6 ஓநாய் பழத்தை ஊறவைக்க வாழ்க்கையில் பொதுவான கோப்பைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். லைசியம் பார்பரம் என்பது அன்றாட வாழ்வில் ஒரு பொதுவான மருத்துவப் பொருள். இது மருந்து மற்றும் உணவின் ஹோமோலஜியின் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது மருந்து மற்றும் உணவு டானிக் பயன்படுத்தப்படலாம். வோல்ப்பெர்ரியை தண்ணீரில் ஊறவைக்கத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, தண்ணீரில் ஊறவைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பாத்திரங்கள் நச்சுத்தன்மையற்றதாக இருக்கும் வரை, பரவாயில்லை, ஓநாய் பழத்தின் சுவை ஒப்பீட்டளவில் லேசானது என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் கிரிஸான்தமம், காசியா விதைகள், ரோஜாக்கள் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கலாம். , முதலியன சுவையூட்டும் தேநீர்.
இடுகை நேரம்: பிப்ரவரி-16-2023