Lumalamig na ang panahon. Ngayon, ibabahagi ko kung bakit gumagamit ng atasa ng thermos at pag-inom ng mainit na tubigregular ay kapaki-pakinabang sa mga pasyente na may coronary heart disease. Ang pagpipilit sa paggamit ng thermos cup para uminom ng mainit na tubig ay hindi lamang isang paraan ng pamumuhay para sa mga pasyenteng may coronary heart disease, kundi isang sukatan din na kapaki-pakinabang sa kalusugan ng puso. Ang coronary heart disease ay isang pangkaraniwang sakit sa cardiovascular, ngunit sa maliit na ugali na ito, maaari mong bigyan ang iyong kalusugan ng karagdagang tulong sa iyong pang-araw-araw na buhay.
Ang mga sumusunod ay ang mga dahilan kung bakit ang pag-inom ng mainit na tubig mula sa isang thermos cup ay kapaki-pakinabang sa mga pasyenteng may coronary heart disease:
1. Panatilihing stable ang temperatura ng katawan: Ang mga pasyenteng may coronary heart disease ay sensitibo sa temperatura, at ang malamig na panahon ay maaaring magpapataas ng pasanin sa puso. Sa pamamagitan ng paggamit ng thermos cup, masisiguro mong mayroon kang maligamgam na tubig na magagamit sa lahat ng oras, na tumutulong na mapanatili ang isang matatag na temperatura ng katawan at mabawasan ang simula ng mga sintomas sa puso.
2. Itaguyod ang sirkulasyon ng dugo: Ang maligamgam na tubig ay maaaring makatulong sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at pagsulong ng sirkulasyon ng dugo. Ito ay mahalaga para sa mga pasyente na may coronary heart disease, dahil ang mahusay na sirkulasyon ng dugo ay maaaring mabawasan ang pasanin sa puso at mabawasan ang panganib ng sakit.
3. Maglagay muli ng tubig: Maaaring ipaalala sa iyo ng thermos cup na uminom ng mas maraming tubig anumang oras. Ang pagpapanatili ng magandang balanse ng tubig ay maaaring makatulong sa pagpapanipis ng iyong dugo, pagbabawas ng lagkit ng dugo, pagpapagaan ng pagkarga sa iyong puso, at pagtiyak na ang iyong katawan ay sapat na hydrated upang mahawakan ang iba't ibang mga sitwasyon ng stress.
4. Madaling dalhin: Ang portability ng thermos cup ay nagbibigay-daan sa iyo upang tangkilikin ang maligamgam na tubig anumang oras at kahit saan. Nangangahulugan ito na hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa mga pagbabago sa temperatura kapag lumabas ka, at ang mga pangangailangan ng iyong katawan para sa kahalumigmigan at temperatura ay maaaring matugunan sa lahat ng oras.
5. Bawasan ang pagkabalisa: Ang mga pasyente na may coronary heart disease ay kadalasang nahaharap sa pagkabalisa at tensyon, na maaaring magpapataas ng pasanin sa puso. Ang pagkakaroon ng maligamgam na tubig ay maaaring makatulong sa iyong manatiling kalmado, mabawasan ang pagkabalisa, at makinabang sa iyong kalusugang pangkaisipan.
Sa ating pang-araw-araw na buhay, madalas nating napapansin ang kahalagahan ng mainit na tubig. Gayunpaman, para sa mga taong may coronary heart disease, ang simpleng ugali na ito ay maaaring magkaroon ng matinding epekto at makatulong na mapabuti ang kalusugan ng puso. Huwag kalimutang kumunsulta sa iyong doktor upang matiyak na ang gawaing ito ay tama para sa iyong kondisyon at plano sa paggamot, ngunit sa pangkalahatan, ang pagdidikit sa isang thermos ng mainit na tubig ay isang madaling pagbabago sa pamumuhay na maaaring magkaroon ng malaking benepisyo.
Oras ng post: Peb-27-2024