Ang pinakuluang tubig sa thermos magdamag ay maaaring inumin, ngunit ang tsaa na naiwan sa magdamag ay hindi maaaring inumin. Walang mga carcinogens sa pinakuluang tubig magdamag. Kung walang materyal na batayan sa tubig sa magdamag, ang mga carcinogens ay hindi isisilang mula sa manipis na hangin. Ang Nitrite, ang carcinogen na pinaka-kinababahala ng mga tao, ay dapat gawin batay sa nitrate, ngunit ang ordinaryong inuming mineral na tubig o purified water ay mayroon lamang mga mineral at trace elements, o wala talaga. Sa kasong ito, ito ay carcinogenic Matter ay hindi ipinanganak sa labas ng manipis na hangin. Hangga't ang pinagmumulan ng kalidad ng tubig ay maaaring garantisadong nakakatugon sa mga pamantayan sa kaligtasan, gaano man ang pagkasunog ng tubig, hindi ito magbubunga ng mga carcinogens. Gayunpaman, ang magdamag na tsaa ay gagawa ng mga amino acid at iba pang mga sangkap, na madaling humantong sa paglaganap ng mga microorganism sa paglipas ng panahon, kaya hindi ito angkop para sa pag-inom.
Mga tip sa pag-inom ng tubig sa umaga: 1. Ang pinakuluang tubig ay walang protina, carbohydrates, taba at anumang calories. Maaari itong tawaging tubig na may pinakamaliit na "pasan". Maaari itong ma-absorb ng katawan nang walang pantunaw, upang ang dugo ay mabilis na matunaw at ang sirkulasyon ng dugo ay na-promote. Ang pag-inom ng isang baso ng plain water sa umaga ay ang pinakamahusay na pagpipilian. Hindi lamang nito mapupunan ang tubig na kailangan para sa metabolismo ng tao, ngunit bawasan din ang lagkit ng dugo at mapadali ang paglabas ng ihi. 2. Maraming mga opinyon na nagpapanatili ng kalusugan ay naniniwala na ang pag-inom ng isang tasa ng magagaan na tubig na may asin sa umaga ay mabuti para sa kalusugan at may epekto ng pagpigil sa tibi. Gayunpaman, walang medikal na data na nakabatay sa ebidensya upang patunayan na ang magagaan na tubig na may asin ay maaaring gamutin ang paninigas ng dumi. Sa kabaligtaran, mayroong malinaw na data na nagpapatunay na ang labis na paggamit ng sodium ay magpapataas ng presyon ng dugo Mataas, nakakapinsala sa katawan. Ang konsentrasyon ng normal na asin ay 0.9%, at ang lasa ay napaka maalat. Kung ang konsentrasyon ay nabawasan sa 0.2%, iyon ay, 1 gramo ng asin ay idinagdag sa 500 ML ng tubig. Matatanggap ito ng mga tao mula sa panlasa, ngunit ang mga matatanda ay kumakain ng 5 gramo ng asin bawat araw. Ang "magaan na tubig na may asin" ay kumakain ng 1/5 ng asin sa isang araw, at ang pagkain ng iba pang mga pagkain sa araw na iyon ay malamang na lampasan ang asin sa pamantayan. Samakatuwid, mula sa pananaw ng pagkontrol sa paggamit ng asin, hindi lahat ay angkop para sa pag-inom ng magaan na tubig na may asin, lalo na ang mga may mataas na presyon ng dugo at sakit sa bato ay dapat na ipinagbabawal.
Oras ng post: Peb-25-2023