Нещодавно чашки-термоси раптом стали дуже популярними лише тому, що рок-співаки випадково носили чашки-термоси. Якийсь час чашки-термоси прирівнювали до кризи середнього віку та стандартного спорядження для людей похилого віку.
Молодь висловила невдоволення. Ні, молодий користувач мережі сказав, що ситуація в їхній родині на відпочинок така: «Мій тато: курить, лежить і грає в маджонг; моя мама: ходить по магазинах і подорожує грати в орендодавців; я: варю чай в термосі і читаю газети. »
Насправді не варто поспішати з маркуванням чашки-термоса. Майже всі практикуючі китайські лікарі сходяться на думці, що використання термоса - дуже хороший спосіб зберегти здоров'я. Незалежно від того, що в ній замочують, вона принаймні може забезпечити постійний потік теплої води.
Чашка-термос: Зігрійте сонечко
Лю Хуанлан, професор Університету традиційної китайської медицини Гуанчжоу та викладач традиційної китайської медицини та охорони здоров’я, яка виступає за те, що турбота про здоров’я має починатися з дитинства, сказала, що вона ніколи не п’є крижану воду. Він вважає, що збереження здоров'я - це не якась глибока секретна техніка, а пронизує кожен куточок повсякденного життя. «Я ніколи не п'ю воду з льодом, тому у мене хороша селезінка і шлунок, і у мене ніколи не було діареї.
Чен Цзехуей, головний лікар із традиційної китайської медицини Чжухайського лікувально-профілактичного центру лікарні традиційної китайської медицини провінції Гуандун, рекомендує використовувати чашку-термос, щоб зробити свій власний «Ян-шуй»: використовуйте чашку з кришкою, налийте кип’ячену води, накрийте кришкою та залиште на 10 секунд або більше. Нехай водяна пара в чашці піднімається і конденсується в краплі води, і цикл повторюється. Коли час закінчиться, можна відкрити кришку, повільно вилити гарячу воду і дати їй нагрітися для пиття.
▲Відомі іноземні режисери також використовують термоси, щоб пити воду та бути здоровими.
Відповідно до традиційної китайської медицини, завдяки теплій транспірації енергії ян водяна пара піднімається вгору, утворюючи краплі води, а краплі води, наповнені енергією ян, збираються і капають назад у воду, таким чином утворюючи «воду, що повертає ян». Це процес підйому і спаду енергії Ян. Регулярне вживання «води Хуань Ян» може мати ефект зігрівання ян і зігрівання тіла. Це особливо підходить для людей, які зазвичай мають дефіцит ян, холодне тіло, холодний живіт, дисменорею та теплі руки та ноги.
Термос і оздоровчий чай ідеально поєднуються
Як ми всі знаємо, деякі китайські лікарські речовини можуть бути повністю вивільнені лише шляхом відварювання. Але за допомогою чашки-термоса можна підтримувати температуру вище 80°C. Тому, доки скибочки досить тонкі, багато лікарських речовин можуть вивільняти свої активні інгредієнти, особливо заощаджуючи проблеми.
Пити кип'ячену воду з термоса дуже просто. «Famous Famous Prescriptions (WeChat ID: mjmf99)» в основному рекомендує кілька корисних чаїв, заварених у термосах. Усі вони є секретними рецептами цілющих чаїв, які відомі стародавні китайські лікарі пили протягом більшої частини свого життя. Восени і взимку більше підійде термос і оздоровчий чай
Лі Джирен змінює три кайфи за чашкою чаю
У Лі Цзіреня, майстра традиційної китайської медицини, діагностували гіперліпідемію, коли йому було 40 років, високий кров'яний тиск, коли йому було 50 років, і високий рівень цукру в крові, коли йому було 60 років.
Однак пан Лі прочитав велику кількість традиційної китайської медицини та книг із фармакологічної медицини, вирішивши перемогти три кайфи, і нарешті знайшов трав’яний чай, пив його десятиліттями та успішно позбувся трьох кайфів.
Чай для здоров'я серцево-судинної системи
Ця чашка корисного чаю містить 4 лікарські речовини. Це не дорогі лікарські матеріали. Їх можна купити в звичайних аптеках. Загальна вартість становить лише кілька юанів. Вранці перераховані лікарські речовини помістити в термос, залити окропом і задушити. Він буде готовий до вживання приблизно через 10 хвилин. Вживання однієї чашки на день може зменшити високий кров’яний тиск.
◆Астрагал 10-15 грамів, щоб відновити ци. Астрагал має двосторонню регуляторну дію. Пацієнти з високим артеріальним тиском можуть знизити артеріальний тиск, вживаючи астрагал, а пацієнти з гіпотонією можуть підвищити артеріальний тиск, вживаючи астрагал.
◆10 грамів Polygonatum japonica можуть живити ци та кров, гармонізувати ци та кров та запобігати всім хворобам.
◆3~5 г американського женьшеню може підвищити стійкість та імунітет, а також має три знижувальні ефекти.
◆6~10 грамів вовчої ягоди, вона може живити кров, есенцію та кістковий мозок. Його можна їсти при нирковій недостатності та імпотенції.
Вен Вейцзянь, 81 рік, не має високого кров'яного тиску чи діабету
Вен Вейцзянь, майстер традиційної китайської медицини, має 78 років і часто літає по країні на роботу. 80 років, їздить на велосипеді до житлових громад, щоб поговорити про «їжу та здоров’я», простоює без проблем протягом двох годин. Йому 81 рік, міцна статура, світле волосся, рожеве обличчя. У нього немає пігментних плям. Його щорічний медичний огляд показує нормальний артеріальний тиск і цукор у крові. Він навіть не страждав на гіперплазію передміхурової залози, яка характерна для літніх чоловіків.
Вен Вейцзянь приділяє особливу увагу охороні здоров'я з тих пір, як йому виповнилося 40 років. Одного разу він спеціально представив «Три чорних чаю», який є відносно класичним засобом для видалення веснянок. Літнім людям можна пити щодня.
Три чорних чаю
Три чорних чаю складаються з глоду, вовчої ягоди та червоних фініків. Найкраще ламати червоні фініки під час замочування, щоб полегшити аналіз ефективних інгредієнтів.
Скибочки глоду: сушені плоди глоду також доступні в аптеках і продуктових магазинах. Найкраще купувати в продуктових магазинах, оскільки аптечні мають лікувальний запах.
Червоні фініки: мають бути маленькими, тому що дрібні червоні фініки живлять кров, наприклад, золоті цукати Шаньдуна, а великі фініки живлять ци.
Вовча ягода: Будьте обережні. Деякі з них виглядають дуже яскраво-червоними, тому це не спрацює. Воно повинно бути природного світло-червоного кольору, і колір не буде сильно тьмяніти, навіть якщо ви змиєте його водою.
Чашку можна купити з собою. Рекомендується купувати двошарову чашку, щоб підтримувати температуру протягом тривалого часу. Коли я йду на роботу, я змішую три види червоного в поліетиленовому пакеті і беру з собою термос.
Фан Дехуй готує чай у термосі, щоб перевірити ваш фізичний стан\\
Професор Фан Дехуй, відомий лікар китайської медицини з провінції Гуандун, нагадав, що те, що замочувати в чашці-термосі, має залежати від різних сезонів і різних фізичних конституцій. Лікар повинен прописати вам відповідний китайський лікарський засіб і випити його у воді для коригування власної конституції.
Взагалі кажучи, жінки з анемією можуть замочувати желатин з ослячої шкіри, дягель, зизифус тощо у воді на два-три дні після менструації; ті, у кого недостатньо Qi, можуть випити трохи американського женьшеню, вовчих ягід або астрагалу, щоб відновити Qi.
Чай для поліпшення зору Сізі
Склад: вовчі ягоди 10г, лігуструм луцидумський 10г, повилика 10г, подорожник 10г, хризантема 10г.
Спосіб: закип’ятіть 1000 мл води, замочіть і промийте один раз, потім випікайте в 500 мл окропу приблизно 15 хвилин, перш ніж пити, один раз на день.
Ефективність: Живить кров і покращує зір. Він найбільше підходить для людей, яким потрібно часто користуватися очима.
Чай з корицею та шавлією
Інгредієнти: 3 г кориці, 20 г шавлії молочної, 10 г чаю пуер.
Спосіб: спочатку двічі промийте чай Пуер, знову додайте окріп і дайте йому настоятися 30 хвилин. Потім вилийте чайну рідину і випийте. Можна повторити 3-4 рази.
Ефективність: зігрівання ян і шлунка, сприяння кровообігу та усунення застою крові. Чай має ароматний і м'який смак і ефективний у профілактиці ішемічної хвороби серця.
Заспокійливий чай з насіння фініків
Інгредієнти: 10 г ядер зизифуса, 10 г насіння шовковиці, 10 г чорної Ganoderma lucidum.
Спосіб: промити вищезазначені лікарські речовини, один раз ошпарити окропом, знову залити окропом і дати настоятися 1 годину. Потім вилийте чайну рідину і випийте. Випити за 1 годину до сну.
Ефективність: заспокоює нерви та сприяє сну. Цей рецепт має певну допоміжну лікувальну дію на хворих безсонням.
Рафінований гіпоглікемічний чай з женьшеню
Склад: Polygonatum 10g, Astragalus membranaceus 5g, American ginseng 5g, Rhodiola rosea 3g
Спосіб: промити вищезазначені лікарські речовини, один раз ошпарити окропом, знову залити окропом і дати настоятися 30 хвилин. Потім вилийте чайну рідину і випийте. Можна повторити 3-4 рази.
Ефективність: відновлює ци та живить інь, знижує рівень цукру в крові та сприяє виробленню рідини. Цей чай має хорошу допоміжну лікувальну дію на хворих на цукровий діабет і гіперліпідемію. Якщо ви слабкі, ви можете замінити американський женьшень червоним женьшенем, і ефект залишиться незмінним.
Солодкий чай Лінгвішу
Склад: Poria 10g, Guizhi 5g, Atractylodes 10g, Licorice 5g.
Спосіб: промити вищезазначені лікарські речовини, один раз ошпарити окропом, знову залити окропом і дати настоятися 1 годину. Потім вилийте чай і пийте його один раз на день.
Ефективність: зміцнює селезінку та регулює воду. Цей рецепт має хорошу допоміжну лікувальну дію у хворих з мокротоподібною конституцією, які страждають рецидивуючими хронічними фарингітами, запамороченнями, шумом у вухах, кашлем і астмою.
Евкомія паразитарна
Інгредієнти: Eucommia ulmoides 10 г, 15 г кореня лагуни, 15 г щириці двозубої, 5 г рогиці лікарської.
Спосіб: промити вищезазначені лікарські речовини, один раз ошпарити окропом, знову залити окропом і дати настоятися 1 годину. Потім вилийте чай і пийте його один раз на день.
Ефективність: тонізує нирки та пригнічує ян. Даний рецепт має певну допоміжну лікувальну дію на хворих на гіпертонічну хворобу та грижею диска поперекового відділу.
Якщо замочити чашку термоса неправильно, ви помрете.
Термос хоч і хороший, але все в нього не вмочити. Ви можете замочувати все, що завгодно. Рак може підійти до вас, якщо ви не будете обережні.
01 Виберіть чашку
Вибираючи чашку-термос для заварювання оздоровчого чаю, обов’язково вибирайте матеріал з маркуванням «харчова нержавіюча сталь 304». Чай, заварений таким чином, має надзвичайно низький вміст важких металів (у допустимих межах безпеки), хорошу стійкість до корозії та може витримувати тривале використання. Заварювати.
02 Уникайте фруктових соків
У повсякденному житті багато людей використовують чашки-термоси для наповнення не лише водою, але й соком, фруктовим чаєм, гранулами фруктового порошку, газованими та іншими кислими напоями. Зверніть увагу, що це табу.
Хром, нікель і марганець є основними речовинами, які у великій кількості містяться в нержавіючій сталі, а також є незамінними металевими елементами, з яких складається нержавіюча сталь. Коли містяться продукти з відносно високою кислотністю, виділяються важкі метали.
Хром: існує потенційний ризик пошкодження шкіри, органів дихання та травлення людини. Зокрема, тривале отруєння шестивалентним хромом може викликати ураження шкіри та слизової оболонки носа. У важких випадках це також може викликати рак легенів і рак шкіри.
Нікель: 20% людей мають алергію на іони нікелю. Нікель також впливає на роботу серцево-судинної системи, функцію щитовидної залози тощо, а також має канцерогенну дію та сприяє розвитку раку.
Марганець: Тривале надмірне споживання може вплинути на функцію нервової системи, викликаючи втрату пам'яті, сонливість, млявість та інші явища.
03 Подивіться на лікарські матеріали
Лікарські матеріали з твердою текстурою, такі як молюски, кістки тварин і китайські лікарські матеріали на мінеральній основі, вимагають відварювання при високій температурі для вилучення активних інгредієнтів, тому їх не можна замочувати в термосах. Запашні китайські лікарські речовини, такі як м'ята, троянди, троянди, не підходять для вимочування. і т. д. Замочувати небажано, інакше діючі речовини денатуруються.
04 Контроль температури води
Чашка-термос забезпечує високу температуру та постійну температуру середовища для чаю, що робить колір чаю жовтішим і темнішим, смак гірким і водянистим, і навіть може вплинути на цінність чаю для здоров’я. Тому, виходячи на вулицю, найкраще спочатку заварити чай в чайнику, а потім, коли температура води знизиться, перелити в термос. В іншому випадку буде не тільки поганий смак, але і корисні компоненти поліфенолів чаю також будуть втрачені. Звичайно, для заварювання зеленого чаю краще не використовувати термос. Також необхідно звернути увагу на навички при варінні пива.
Час публікації: 02 вересня 2024 р