کیا آپ گرمی میں گرم پانی پیتے ہیں؟

بہت سے دوست ضرور پوچھیں گے، "کیا؟" جب وہ اس عنوان کو دیکھتے ہیں۔ خاص طور پر یورپی اور امریکی ممالک کے دوست، وہ اور بھی حیران ہوں گے۔ وہ شاید سوچتے ہیں کہ یہ ایک انتہائی ناقابل یقین چیز ہے۔ کیا گرمی میں ٹھنڈے مشروبات پینے کا وقت نہیں آیا؟ یہ پہلے ہی ناقابل برداشت حد تک گرم ہے، اور آپ کو اب بھی گرم پانی پینا ہے۔ کیا یہ مصیبت نہیں مانگ رہا؟

تو آئیے پہلے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ کیا ہمیں شدید گرمی میں کولڈ ڈرنکس پینا چاہیے یا ٹھنڈا پانی، خاص طور پر آئس کیوبز والا برف والا پانی؟ 2000 کے اوائل میں، انٹرنیشنل میڈیکل آرگنائزیشن نے گرمیوں میں ٹھنڈا پانی پینے کے نقصانات شائع کیے تھے۔ شدید گرمی کی وجہ سے، لوگوں کے جسم درجہ حرارت کی موافقت کو ایڈجسٹ کریں گے، سوراخوں کو پھیلا دیں گے، اور ٹھنڈا ہونے کے لیے بڑی مقدار میں پسینہ خارج کریں گے۔ اس صورت میں، ٹھنڈا پانی پینے سے اگرچہ حواس کو ٹھنڈک کا احساس ہو گا، لیکن اس سے جسم میں خون کی شریانیں سکڑ جائیں گی اور سوراخ تیزی سے سکڑ جائیں گے۔ اس صورت میں، یہ جسم کی ایڈجسٹمنٹ میں عدم توازن پیدا کرے گا اور دل کی بیماریوں میں مبتلا ہونے کا امکان بہت زیادہ بڑھ جائے گا.

دوسرا، گرم پانی پینا صرف ابلا ہوا پانی نہیں ہے جیسا کہ ہم تصور کرتے ہیں۔ یہ سائنسی طور پر ثابت ہو چکا ہے کہ شدید گرمی میں 45-55 ℃ کے درمیان درجہ حرارت کے ساتھ گرم پانی پینے سے پیاس، تھکاوٹ اور گرمی کی وجہ سے ہونے والی دیگر علامات سے فوری طور پر نجات مل جاتی ہے۔ اور اس درجہ حرارت پر پانی جسم کے ذریعے تیزی سے جذب ہو جائے گا، جو بھاری پسینے کی وجہ سے پانی کی کمی کو اچھی طرح سے پورا کر سکتا ہے۔

گرمیوں میں گرم پانی پینا میٹابولزم کو بہتر طریقے سے فروغ دیتا ہے اور زہریلے مادوں کو ختم کر سکتا ہے۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن نے ہزاروں افراد کا تجربہ کیا ہے اور پتہ چلا ہے کہ جو لوگ گرمیوں میں گرم پانی پیتے ہیں ان کی دماغی حالتیں اور جلد کی حالت ان لوگوں سے بہتر ہوتی ہے جو زیادہ دیر تک ٹھنڈا پانی پیتے ہیں۔

ہم صارفین کو پروڈکٹ ڈیزائن، ساختی ڈیزائن، مولڈ ڈیولپمنٹ سے لے کر پلاسٹک پروسیسنگ اور سٹینلیس سٹیل پروسیسنگ تک واٹر کپ آرڈر سروسز کا مکمل سیٹ فراہم کرنے میں مہارت رکھتے ہیں۔ واٹر کپ کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، براہ کرم ایک پیغام چھوڑیں یا ہم سے رابطہ کریں۔