Havo salqinlashmoqda. Bugun men nima uchun a dan foydalanishni baham ko'ramantermos chashka va issiq suv ichishmuntazam ravishda yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan bemorlar uchun foydalidir. Issiq suv ichish uchun termos kosasidan foydalanishni talab qilish nafaqat yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan bemorlarning hayot tarzi, balki yurak sog'lig'iga foydali bo'lgan choradir. Koroner yurak kasalligi keng tarqalgan yurak-qon tomir kasalligidir, ammo bu kichik odat bilan siz sog'lig'ingizga kundalik hayotingizda qo'shimcha yordam bera olasiz.
Termos idishidan issiq suv ichish yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan bemorlarga foydali bo'lishining sabablari quyidagilar:
1. Tana haroratini barqaror ushlab turing: Koroner yurak kasalligi bilan og'rigan bemorlar haroratga sezgir bo'lib, sovuq havo yurakdagi yukni oshirishi mumkin. Termos stakanidan foydalanib, siz doimo iliq suvga ega bo'lishingiz mumkin, bu barqaror tana haroratini saqlashga yordam beradi va yurak belgilari paydo bo'lishini kamaytiradi.
2. Qon aylanishini rag'batlantirish: Iliq suv qon tomirlarini kengaytirish va qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi. Bu yurak tomirlari kasalligi bilan og'rigan bemorlar uchun juda muhimdir, chunki yaxshi qon aylanishi yurakdagi yukni kamaytiradi va kasallik xavfini kamaytiradi.
3. Suvni to'ldirish: termos chashka istalgan vaqtda ko'proq suv ichishni eslatishi mumkin. Yaxshi suv muvozanatini saqlash qonni suyultirishga, qon viskozitesini kamaytirishga, yurakdagi yukni engillashtirishga va turli xil stressli vaziyatlarni bartaraf etish uchun tanangizni etarli darajada namlanishiga yordam beradi.
4. Oson olib yurish: termos chashkasining ko'chma qobiliyati istalgan vaqtda va istalgan joyda iliq suvdan bahramand bo'lish imkonini beradi. Bu shuni anglatadiki, siz tashqariga chiqqaningizda harorat o'zgarishi haqida tashvishlanishingiz shart emas va tanangizning namlik va haroratga bo'lgan ehtiyoji har doim qondirilishi mumkin.
5. Xavotirni kamaytiring: Koroner yurak kasalligi bilan og'rigan bemorlar ko'pincha tashvish va kuchlanishga duch kelishadi, bu esa yurakdagi yukni oshirishi mumkin. Iliq suvga ega bo'lish sizni tinchlantirishga, tashvishlarni kamaytirishga va ruhiy sog'lig'ingizga foyda keltirishi mumkin.
Kundalik hayotimizda biz ko'pincha iliq suvning ahamiyatini e'tibordan chetda qoldiramiz. Biroq, koroner yurak kasalligi bo'lgan odamlar uchun bu oddiy odat chuqur ta'sir ko'rsatishi va yurak sog'lig'ini yaxshilashga yordam berishi mumkin. Bu tartib sizning holatingiz va davolanish rejangizga mos kelishiga ishonch hosil qilish uchun shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang, lekin umuman olganda, issiq suvli termosga yopishib olish hayot tarzini o'zgartirish uchun juda oson bo'lib, katta foyda keltirishi mumkin.
Xabar vaqti: 27-fevral 2024-yil