וואָס איז די ווירקונג פון סאָוקינג וואָלפבעררי אין אַ טערמאַס גלעזל, און וואָס מין פון גלעזל איז בעסער

ליסיום באַרבאַרום איז אַ פּראָסט עסנוואַרג אין לעבן. פילע מענטשן ווי צו עסן עס יעדער טאָג. איך אויך ווי צו עסן וואָלפבעררי. לעצטנס, עס איז פאָלקס צו ווייקן וואָלפבעררי אין אַ טערמאַס גלעזל. וואָס איז די ווירקונג פון סאָוקינג וואָלפבעררי אין אַ טערמאַס גלעזל? זאל ס נעמען אַ קוק אונטן!

1 פֿאַרבעסערן ימיונאַטי
דער טעם פון וואָלפבעררי איז זיס און געשמאַק, און זייַן נוטרישאַנאַל ווערט איז אויך זייער הויך. די נוטרישאַנאַל אינהאַלט פון וואָלפבעררי כּולל אַ קאָמפּאָנענט גערופן וואָלפבעררי פּאַליסאַקערייד. ליסיום באַרבאַרום פּאָליסאַקשאַריד האט פיזיאַלאַדזשיקאַל טעטיקייט, קענען העכערן אַנטיבאָדי פּראָדוקציע, פאַרבעסערן ניט-ספּעציפיש ימיון פונקציע און איז עפעקטיוו פֿאַר נידעריק ימיון פונקציע. באַטייַטיק טעראַפּיוטיק ווירקונג, דיטערמאַס גלעזלהאט די פֿונקציע פון ​​היץ פּרעזערוויישאַן, וואָס קענען האַלטן די וואָלףבעררי וואַסער אין אַ פּאַסיק טעמפּעראַטור, און עס וועט זיין מער אָנגענעם צו טרינקען.

2. עלימינירן מידקייַט
ווייקן וואָלפבעררי אין די טערמאַס גלעזל, איר קענען נעמען וואָלפבעררי וואַסער מיט איר צו טרינקען ווען און ערגעץ, העסאָפע די נוטרישאַנאַל עלעמענטן פון וואָלפבעררי, וואָלפבעררי פּאַפּ כּולל וואָלפבעררי פּאַליסאַקערייד, וואָלפבעררי פּאַליסאַקערייד קענען באטייטיק פאַרגרעסערן די רעזערוו פון מוסקל גלייקאַדזשין און לעבער גלייקאַדזשין. גאַנץ טעטיקייט פון בלוט לאַקטייט דעהידראָגענאַסע איידער און נאָך קענען פאַרגיכערן די רעשוס פון בלוט ורעאַ ניטראָגען און שפּילן אַ ראָלע אין ילימאַנייטינג מידקייַט.

3 ליסיום באַרבאַרום טייסץ געשמאַק און האט הויך נוטרישאַנאַל ווערט. עסן וואָלפבעררי קענען יפעקטיוולי רעדוצירן די אינהאַלט פון טריגליסעריד און קאַלעסטעראַל אין סערום, און האט קלאָר ווי דער טאָג פאַנגקשאַנז פון לאָוערינג בלוט פעט און רעגיאַלייטינג ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם. עס האט אַ גוט ווירקונג אויף פּרעווענטינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן. מענטשן וואס זענען הויך קענען נוצן אַ טערמאַס גלעזל צו ווייקן עטלעכע וואָלפבעררי, נעמען עס מיט איר און טרינקען עס אָפט. היפּאָגליסעמיק

4 מיטל-אַלט און עלטער מענטשן אָפט האָבן די פּראָבלעם פון הויך בלוט צוקער. אַמאָל עס איז אַ הויך בלוט צוקער סיטואַציע, איר זאָל באַצאָלן מער ופמערקזאַמקייַט. ליסיום באַרבאַרום פּאַפּ כּולל אַ קאָמפּאָנענט גערופן Lycium barbarum פּאָליסאַקשאַרידעס. ליסיום באַרבאַרום פּאָליסאַקשאַרידעס קענען פֿאַרבעסערן די אַנטיאַקסאַדאַנט קאַפּאַציטעט פון ייליץ סעלז און רעדוצירן היפּערגליסעמיאַ. די שעדיקן צו סעלז דורך אַקסיידז ראַדוסאַז די סומע פון ​​​​מאַלאָנדיאַלדעהידע געשאפן, וואָס ווייזט אַז ליסיום באַרבאַרום פּאָליסאַקשאַרידעס קענען נידעריקער בלוט צוקער און האָבן אַ פּראַטעקטיוו ווירקונג אויף ייליץ סעלז.

5 ווען מענטשן דערגרייכן אַ זיכער עלטער, זיי וועלן אָנהייבן צו ווייַזן יידזשינג, און ימיון יידזשינג איז ענג שייַכות צו ט צעל אַפּאָפּטאָסיס. ליסיום באַרבאַרום איז רייַך אין נוטריאַנץ, רייַך אין וויטאַמינס, מינעראַלס, קאַרבאָוכיידרייץ און אנדערע נוטריאַנץ. ליסיום באַרבאַרום פּאָליסאַקשאַרידעס אין וואָלפבעררי קענען באטייטיק פֿאַרבעסערן פאַגאָסיטאָסיס די פאַגאָסיטיק פונקציע פון ​​סעלז קענען פֿאַרבעסערן די פּראָוליפעריישאַן פיייקייט פון ט לימפאָסיטעס, אַזוי פּלייינג אַן אַנטי-יידזשינג ווירקונג.

וואָס מין פון גלעזל איז בעסער פֿאַר וואָלפבעררי

6 די פּראָסט טעפּלעך אין לעבן קענען זיין געוויינט צו ווייקן וואָלףבעררי. Lycium barbarum איז אַ פּראָסט מעדיסינאַל מאַטעריאַל אין טעגלעך לעבן. עס האט די קעראַקטעריסטיקס פון כאָומאַלאַדזשי פון מעדיצין און עסנוואַרג. עס קענען זיין געוויינט פֿאַר מעדיצין און עסנוואַרג שטאַרקעכץ. ווען טשוזינג צו נוצן וואָלפבעררי צו ווייקן אין וואַסער, ווי לאַנג ווי די יוטענסאַלז געניצט פֿאַר סאָוקינג וואַסער זענען ניט-טאַקסיק, עס איז אַלע רעכט, אויב איר טראַכטן די טעם פון וואָלפבעררי איז לעפיערעך ליכט, איר קענען אויך לייגן קריסאַנטאַמאַם, קאַסיאַ זאמען, רויזן , וכדו' צו די טיי פֿאַר געווירץ.