Labẹ awọn ipo deede, boya omi ti o wa ninu thermos le mu yó lẹhin ọjọ mẹta nilo lati ṣe idajọ ni ibamu si ipo kan pato.
Ti o ba ti omi ninu awọnigbale flaskjẹ omi ti o mọ, ati ideri ti wa ni wiwọ ati ti o ti fipamọ, o le mu yó lẹhin ti o ṣe idajọ pe awọ, itọwo, ati awọn ohun-ini ti omi ko ti yipada ni aiṣedeede. Sibẹsibẹ, ti omi ti o wa ninu ọpọn igbale ni tii, wolfberry, awọn ọjọ pupa ati awọn nkan miiran, ko ṣe iṣeduro lati mu lẹẹkansi. Diẹ ninu awọn eroja ti o wa ninu awọn nkan wọnyi rọrun lati bajẹ ati dapọ ninu omi. Lẹhin mimu, o le ni awọn ipa buburu lori ilera, nitorinaa ko ṣe iṣeduro lati mu lẹẹkansi.
Omi mimọ jẹ ohun mimu ti o dara julọ laisi awọn kalori ati awọn afikun. Ti o ba pọ si iye omi mimu ni deede ni igbesi aye ojoojumọ le ṣe igbelaruge iṣelọpọ agbara, ṣe atunṣe iwọn otutu ara, mu sisan ẹjẹ pọ si, ati ṣetọju iwọntunwọnsi elekitiroti ninu ara eniyan. Sibẹsibẹ, didara omi ati awọn orisun yẹ ki o wa ni iṣakoso muna nigbati omi mimu. Mu omi lati awọn orisun aimọ. Ni akoko kanna, omi mimu yẹ ki o tun san ifojusi si iye to tọ lati yago fun jijẹ ẹru lori awọn kidinrin.
Akoko ifiweranṣẹ: Mar-01-2023